その日の気分を記録する（本文の追加）

　早起き日記では、日ごとに本文を追加することもできます。前日の就寝時間や夕食を食べた時間、飲んだアルコールの量やその日の体調などを記録しておけば、朝起きられない原因をより詳細に分析することができるでしょう。

　本文を追加するには、起床時間を記録すると日付ごとに表示される「本文追加」というリンクをクリックします。

　すると、次のようなページが表示されます。中央のテキストボックスに本文を入力し、［保存］ボタンを押します。

　「日記本文を保存しました」と表示されれば成功です。［起床時刻の記録］タブをクリックして月別ページに戻ると、次のように表示されるはずです。

　ここで表示されている「本文編集」というリンクをクリックすれば、入力した本文を修正することもできます。

TIPS：起床時間を記録せず、本文だけを追加する

　月別ページの右上に表示されているカレンダーから日別ページに移動すれば、起床時刻が記録されていない日付にも、日別ページから本文を追加することもできます。

　起床時刻がわからない日付にその旨記録したいときや、将来の予定を書いておきたいときなどに利用するのがよいでしょう。