起床時刻の記録を追加する

　起床時刻の記録には、次の3つの方法があります。

• 月別ページのフォームを使う
• 月別ページの［いま起きた］ボタンを使う
• 日別ページのフォームを使う

　ログインした状態で自分の日記のアクセスすると、月別ページグラフの下に起床時刻入力用フォームが、サイドバーに［いま起きた］ボタンが表示されます。

　起床時刻入力用フォームは、日付と時刻を選択して、任意の時刻を記録するために使います。［いま起きた］ボタンは、現在時刻を記録するために使います。［いま起きた］ボタンで記録された起床時刻には、右端に「キラキラマーク」が表示されるので、起床時刻を証明したいときや時間のない朝には［いま起きた］ボタンを使うのがよいでしょう。

　起床時刻入力用フォームは、日別ページにも表示されています。起床時刻を選んで［追加］ボタンを押せば、起床時刻の記録を追加することができます（キラキラマークはつきません）。

TIPS：1日に複数の起床時刻を記録する

　早起き日記では、1日に複数の起床時刻を記録することもできます（32個まで）。この機能は、二度寝を記録したいときや、起床時刻を訂正したいときに利用すると便利です。

　グラフについては、1日でもっとも遅い起床時刻を基準に描画されます。午前0時前後に起床する起床パターンの人にとっては、使いにくいものかもしれません。