http://www.hayaoki-seikatsu.com/ ja http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/rui/ 消灯時間　午前１時１５分＊＊　午後１２時４５分　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ツナと水菜のペペロンチーノ＊＊　午後７時５０分... 2008-05-18T01:24:01+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/sasa_yako/ 下班之後和小虎去散步,我們兩個走了超~級遠好有成就感喔XD半路我還被草叢莫名竄動的物體嚇得尖叫...= =///中午又給大翔臭臉看,對不起=... 2008-05-18T01:21:30+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/tsugumi/ 早起看了meguru-7現在要去吃早餐了--meguru濟沒看到自虐之詩.殘念--可惡.謊話1-3加入舞台效果很好的說檔案居然中間開始卡住T_T蘋果也... 2008-05-18T00:47:17+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/riru74-/ ××××××××××××××××××××××××××××××××『１ヶ月の食費（2人分）残金　　　15,608－543＝15,065円』＜朝＞パン／魚のフライ／ポテト／オレ... 2008-05-18T00:40:15+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/1d0402970/ ■列車の窓から飛び降りて自殺する夢を見た。自殺したはずなのにまた同じ場所に戻って、何度も何度も飛び降りた。でも状況は一向に変わ... 2008-05-18T00:37:13+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/029_ykk/ 朝　ロールパン、コーヒー牛乳、ヨーグルト、味噌汁昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、玉子焼き、冷凍肉団子、野菜サラダ夜　朝日屋　冷奴... 2008-05-18T00:18:45+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/hayane_hayaoki_027/ 昨夜の就寝時間 AM12:30休酒　２日目昨日は晩酌していないのだけど、朝寝坊。でも今日はダルさもなく体調は◎。いつもこうありたいです... 2008-05-18T00:09:39+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/ken20xx/ 目標起床時刻　　：06時30分目標との差　　 　 ：早 　 02分目覚め　　　　　　： Good昨日の就寝時刻 ：00時42分寝つき　　　　　　... 2008-05-17T23:43:45+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/go_go1/ 晴れ最高気温２２℃朝土曜だけど仕事。はぁー、どうせ暇なんだから休みにしたらいいのに。。だけど日の出が早いと気分も明るくなるな。... 2008-05-17T23:41:39+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/sonotairoiro/ 昨晩就寝　２５００ごろ朝：コーヒーとパン　３４０昼：かつどんと味噌汁　６００夜：牛肉たたき、いためもの、サラダ喫茶：２００買... 2008-05-17T23:34:33+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/kana1968/ 　昨日は，今日がお休みの油断からか，お風呂で寝てしまったので。布団に入って，眠りに落ちたのは，4時を過ぎていたかも…です。　 2008-05-17T23:28:46+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/hitori-tuiteru49/ 大分間空いたな・・・笑「困ったことは起こらない」の話人生には困ったりすることがありますよね。でもそれは本当は困ったことではな... 2008-05-17T22:55:17+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/y-hei/ ・『ルネサンスとは何であったのか』　65　なんというか、ほとばしるものを無理やり押さえ込もうとして押さえ込めなかったという感の... 2008-05-17T22:25:44+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/norikoroll/ 休みの日ぐらい、ゆっくり寝たいのに子供はお構いなし汗しかし、今日も出勤の夫のほうがさらに早起きで洗い物をしながら子供を見てて... 2008-05-17T22:18:09+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/kau_r/ 晴れ。7時半起床。ダイエットを始めてからやたら規則正しく目がさめる。午前中、掃除、洗濯と3D講座の復習をして午後から髪を切りに行... 2008-05-17T22:05:55+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/metheny_mays/ 　06:15〜07:15 朝練ハーフプライマリー＠ガールズシャ〜ラ（271回目の練習）　 2008-05-17T22:02:06+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/masato_naka/ ６時間寝た。【今月の睡眠時間】４０時間【2008'トータル睡眠】５９９時間４５分不眠時間６８時間３０分。寝ちまった…。昨日の打... 2008-05-17T21:25:24+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/usagikousan/ 15分間ｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ﾌﾟﾁ筋トレ(11日目)終了。午前中、広東語の授業を受ける。眠かったので家を出る前にリポビタンを飲む。授業の後、出勤... 2008-05-17T21:12:30+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/hasegawaheizou/ 昨夜の就寝０：４５良くもなし悪くもなし。寝覚はよし。朝食前に新茶一杯。朝食後、1時間ほど散歩し、帰宅後、ブックオフの買取サービ... 2008-05-17T20:57:33+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/camomail/ 今日は旦那のお休みの日。安心して結構遅くまで寝ちゃうんだけど、今日は平日並に起きれて良かった。でも、平日はもっと早く起きられ... 2008-05-17T20:52:30+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/miseryhana/ HIHO～　剛剛一起來就收到消息說風雲公佈5/27將發表重大消息(http://www.wretch.cc/blog/gutsjpop/7212605)我想應該是購票的事情吧！... 2008-05-17T19:16:19+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/taniti/ 参観日に行ってきました…ヒナの保育所嫌いの理由はひとつじゃなかったみたい。かなりデリケートなヒナ。これも母ちゃん似かね？ 2008-05-17T19:05:52+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/pismo/ 昨日は若干寝るのが遅かった。早朝が何度か覚醒あった。何となく眠たい。花粉が酷かったので、鼻炎の薬を飲んだら眠気が襲ってきた。... 2008-05-17T19:02:46+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/otera/ merci（フランス語で「ありがとう」）っていわれたのに「どういたしまして」のフランス語を知らなかったばっかりにgrazie（※イタリア... 2008-05-17T19:01:38+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/cheeo-choff/ たぶんコーヒーのみすぎた…前日は9時半に寝たんですがあんまねれなくて結局しんどいながら早くおきた． 2008-05-17T18:29:14+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/yurimo2007/ 今日は、『早起きになりたい日記』を書くのを忘れてた～。夕べから今朝にかけては、思いっきり寝ました～。いつもの夜は、明日着る服... 2008-05-17T18:01:43+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/t-o-s/ 思っているほど、簡単ではないようだ。てゆうかオナ禁はじめてから、余計目覚めなくなった。しかし、起きた後の体の軽さとかは数段違... 2008-05-17T17:38:24+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/charizeyo/ 目標である四時起きを達成しない日々が続く。すでに自分の中で四時起きが目標になっていない感がある……。まあ、以前のような正午すぎ... 2008-05-17T17:13:34+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/kazuemaro/ 2度寝習慣が克服できません（－。－）。゜2回目の目覚めは7時・・・・・やっぱこれって7時起きってことですねぇ以後改正しようと反省です 2008-05-17T17:12:38+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/nnotomi/ 時差の事を忘れて、「いま起きた！」ボタンをクリックしたら、起床時間が4時になっていました...自分でびっくり。 2008-05-17T16:09:56+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/nijikake_sun0919/ 今、登録したところです。明日は5時台に起きたいと思うのですが、早起きして何をするか、何をしたいか・・何をするための早起きか。そ... 2008-05-17T16:05:16+09:00 http://www.hayaoki-seikatsu.com/users/brilliant_blue/ 今日は修行１０日目にして初の休養日が師匠から贈られましたウソですだから久しぶりに早起き日記が書くことができましたウソですウソ... 2008-05-17T15:35:45+09:00