朝　食パン1、チョコチップメロンパン、味噌汁、玉子焼き
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、玉子焼き、冷凍クリームコロッケ、こんぶ煮付け
夜　ご飯、味噌汁、肉じゃが

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朝　ご飯、味噌汁
昼　そば
夜　ご飯、味噌汁、魚フライ、昆布煮付け、まぐろ刺身、キムチ

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朝　ご飯、味噌汁
昼　ケチャップライス、フェジョン、野菜サラダ、ウインナー、エンドウ豆のビシソワーズ
間　モンブラン、チョコレートケーキ
夜　ワンタンメン、ご飯

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朝　ご飯、味噌汁、納豆、鮭、玉子焼き、串カツ
昼　そば、ブルーベリーベーグル
夜　袋ラーメン

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今週はキレイに･･･こんな時間に起きてるなぁ。
毎日二度寝っす。
イカンイカン！
あと30分は早く起きないと･･･。

朝　すき焼き煮、たまごパン、コーヒー牛乳
昼　コンビニ　おにぎり（ツナマヨ、筋子）、坦々春雨スープ
夜　ご飯、味噌汁、串カツ、フライ、アイス

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朝　惣菜手巻き寿司2、味噌汁、冷凍コロッケ
昼　コンビニ　ポテトベーコンクリームパスタ、玉子スープ
夜　ユアスタ　ハンバーグピラフ、お茶、いちご牛乳

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朝　SOYJOYアップル、納豆、ウインナー野菜炒め、野菜ジュース、パッションフルーツ
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、ウインナー野菜炒め、玉子焼き、冷凍えびタルタル
夜　ご飯、味噌汁、厚揚げアスパラあんかけ、かつお味噌焼き、フルーツアイス小

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朝　ご飯、味噌汁、切り干し大根煮付け
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、切り干し大根煮付け、冷凍シュウマイ、冷凍ポテト
夜　焼肉ひがしやま

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朝　ミニクロワッサン、トースト、味噌汁、ベーコンエッグ
昼　お茶漬け、ミニクロワッサン
間　ポテチ
夜　ご飯、味噌汁、カレイ揚げ、大根わかめサラダ、切り干し大根煮付け

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朝　ご飯、味噌汁、納豆、鮭
昼　コンビニ　得盛カルボナーラ、野菜ジュース
夜　ミニクロワッサン、ご飯1/2、クリームシチュー、ミニミニチーズケーキ

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朝　ご飯、煮込みうどん少、納豆、鮭、コーヒー牛乳
昼　弁当持参　ご飯、煮込みうどん、ポテトサラダ、玉子焼き、ブロッコリー、冷凍ミニハンバーグ、冷凍ポテト
夜　ご飯、味噌汁、魚フライ、つけ合わせキャベツ、キュウリ、漬物

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朝　SOYJOYココア、味噌汁、目玉焼き1/2、野菜ジュース
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、焼魚、豚しゃぶ、冷凍シュウマイ、冷凍えびタルタル2
夜　ご飯少、煮込みうどん、ポテトサラダ

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朝　黒糖ロール、カマンベールノア、クリームシチュー少、野菜ジュース
昼　ポテトサラダパン、えびチリパスタサラダ、飲むヨーグルト
間　りんごパイ、プレーンベーグル
夜　勝ピー、カレーライス、アスパラ、野菜ジュース

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朝　ココアフレーク、ベーコンエッグ1/2、野菜炒め少、バナナ
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、野菜炒め、スナックえんどう、冷凍えびグラタン、冷凍ハンバーグ
夜　ホワイトシチューごはん、大豆、きゅうりの漬物、うまか棒

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朝　フレンチトースト、チャーハン少し、玉子スープ
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、玉子焼き、冷凍肉巻きポテト、冷凍えびグラタン、冷凍タルタルえびカツ
夜　ご飯、味噌汁、野菜炒め、いかから揚げ、キムチ、鮭

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朝　ご飯、味噌汁、コーンフレーク
昼　サラダうどん、いくら軍艦
間　クッキー２枚、カレーパン1/2、メロンシャーベット
夜　チャーハン、玉子スープ、シウマイ、すき焼き煮

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朝　くるみパン2、カフェオレ
昼　そば、くるみパン
夜　ご飯、すき焼き

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朝　ご飯、味噌汁、納豆、鮭、ベーコンエッグ、ポテトサラダ
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、ポテトサラダ、肉野菜炒め、ベーコンエッグ、冷凍肉巻ポテト
夜　ご飯、雑煮、キムチ

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朝　いなり2、味噌汁、串カツの玉ねぎのみ、玉子焼き
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、玉子焼き、冷凍肉団子、なす炒り、じゃがいも
夜　ちらし寿司、味噌汁、かつお刺身

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朝　菓子パン1/2、SOYJOY青りんご、コーヒー牛乳
昼　トースト、ヨーグルト、キウイ、バナナ、野菜ジュース、めひかりパイ
夜　ユアスタ　氷結グレープフルーツ、オムライス

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朝　菓子パン、味噌汁、カフェオレ
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、冷凍磯辺揚げ、わかめと油揚げ煮
夜　ご飯、味噌汁、肉野菜炒め、オムレツ、かつお刺身

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朝　ちぎれるチョコチップメロンパン、野菜ジュース
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、たけのこ野菜炒め、冷凍ハンバーグ、冷凍肉巻きポテト、冷凍磯辺揚げ
夜　ご飯、味噌汁、切り干し大根煮、コロッケ、野菜、チェリオ

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朝　ご飯、味噌汁、納豆
昼　パン、やきそば
間　六花亭のおかし
夜　ご飯、味噌汁、たけのこ野菜炒め、かまぼこ揚げ、パスタ

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朝　トースト2、味噌汁、コーヒー牛乳
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、冷凍肉巻ポテト、野菜炒め、アスパラベーコン巻
間　しるこスティック
夜　カレーライス、総菜コロッケ、マカロニサラダ

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朝　ご飯、味噌汁、納豆、目玉焼き1/2、牛煮
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、ポテトサラダ、筍豚炒め
間　スプライト、りんごパイ
夜　ご飯、味噌汁、鶏から揚げ、野菜サラダ、牛野菜炒め

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朝　ご飯1/2、味噌汁、チキン揚げ、牛肉野菜炒め
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、牛肉野菜炒め、わかめときゅうりのサラダ、豚肉野菜巻きフライ、玉子焼き
間　せんべい、ゆべし
夜　ご飯、味噌汁、筍豚肉炒め、ポテトサラダ、まぐろ刺身

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朝　ご飯、味噌汁、納豆、鮭
昼　コンビニおにぎり2、どん兵衛きつねうどん
間　ミルクティー
夜　カプリチョーザ　ニンニクとトマトのアーリオオーリオ、温野菜サラダフライドポテト添え、コーヒー

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朝　ケーキみたいなパン、コーヒー牛乳（無糖）、味噌汁、じゃがいもアスパラ玉ねぎベーコン炒め
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、じゃがいもアスパラ玉ねぎベーコン炒め、冷凍コロッケ、ほうれん草胡麻和え
夜　Ｋスタ　チャーハン、カルピス、ケンタッキー（チキン、ポテト）、缶チューハイ2杯、おつまみ

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朝　ご飯、味噌汁、納豆、鮭
昼　弁当持参　ご飯、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、わかめとキャベツのごま炒め、冷凍ハンバーグ
夜　キャベツとベーコンのペペロンチーノ、味噌汁、ばいきんまんパン

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朝　おにぎり2、カフェオレ
間　こむすびまんパン、アイスカフェモカ
昼　中華飯店　コース（もつ炒め、チンジャオロースー、えびチリ、豚角煮、炒飯、玉子スープなど）、えびそば、タピオカグァバジュース
夜　まい泉カツサンド3切れ、アンパンマンいなりずし、ミツヤサイダーレモン、ケチャップご飯

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