2007年07月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：03:40 平均起床時刻：04:04
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
07月31日（火）
起床時刻：04時12分
07月30日（月）
起床時刻：03時19分
07月29日（日）
起床時刻：04時09分
昨日は気付くと出勤時間だったので、寝れず…
今朝は３０分仮眠のつもりが倍寝た(爆)
まあ、普通に考えて無理あるよなぁ(苦笑)
07月27日（金）
起床時刻：06時53分
07月26日（木）
起床時刻：03時53分
07月25日（水）
起床時刻：04時09分
07月24日（火）
起床時刻：03時38分
07月23日（月）
起床時刻：03時52分
07月22日（日）
起床時刻：03時42分
07月21日（土）
起床時刻：04時02分
07月20日（金）
起床時刻：04時11分
07月19日（木）
起床時刻：03時52分
07月18日（水）
起床時刻：03時54分
07月17日（火）
起床時刻：04時11分
２時頃に目覚めて寝直したらスゲー時間に…
07月16日（月）
起床時刻：03時53分
07月15日（日）
起床時刻：03時38分
07月14日（土）
起床時刻：03時54分
07月13日（金）
起床時刻：06時02分
07月12日（木）
起床時刻：03時51分
07月11日（水）
起床時刻：03時42分
07月10日（火）
起床時刻：04時12分
07月09日（月）
起床時刻：03時49分
07月08日（日）
起床時刻：03時56分
07月07日（土）
起床時刻：03時36分
07月06日（金）
起床時刻：03時54分
今朝の時間は出勤時間！
寝てないしね。
今日はこれから帰って、夕方まで熟睡。
実は休みだからね(笑)
07月05日（木）
起床時刻：04時06分
07月04日（水）
起床時刻：03時50分
07月03日（火）
起床時刻：04時00分
07月02日（月）
起床時刻：03時47分
前日、前々日の無理が効いたらしく、日曜の勤務明けから帰宅後に死亡。
たっぷり１２時間以上は熟睡(苦笑)
晩飯喰ってないぞ？(^^;;;
07月01日（日）
起床時刻：03時59分
呑み帰りに職場の駐車場で１時間弱の仮眠
