200805 <<先月 | 翌月>>

携帯版テスト公開中

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:09:30 平均起床時刻:09:10

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

05月31日

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 01時35分。
07.20時間。

日別画面へコメントする

05月30日(金)

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 01時50分。
07.05時間。

日別画面へコメントする

05月29日(木)

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 01時00分。
07.55時間。

日別画面へコメントする

05月28日(水)

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 02時10分。
06.45時間。

日別画面へコメントする

05月27日(火)

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 01時50分。
07.05時間。

日別画面へコメントする

05月26日(月)

起床時刻:10時35分

就寝時刻: 02時25分。
08.10時間。

holiday

日別画面へコメントする

05月25日

起床時刻:08時00分

就寝時刻: 01時10分。
06.50時間。

台湾旅行中。

日別画面へコメントする

05月24日

起床時刻:08時00分

就寝時刻: 23時45分。
08.15時間。

台湾旅行中。

日別画面へコメントする

05月23日(金)

起床時刻:07時30分

就寝時刻: 01時00分。
06.30時間。

台湾旅行中。

日別画面へコメントする

05月22日(木)

起床時刻:07時40分

就寝時刻: 01時05分。
06.35時間。

台湾旅行中。

日別画面へコメントする

05月21日(水)

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 01時50分。
07.05時間。

日別画面へコメントする

05月20日(火)

起床時刻:08時45分

就寝時刻: 01時15分。
07.30時間。

日別画面へコメントする

05月19日(月)

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 02時00分。
06.55時間。

日別画面へコメントする

05月18日

起床時刻:11時50分

就寝時刻: 03時25分。
08.25時間。

二度寝。

日別画面へコメントする

05月17日

起床時刻:09時00分

就寝時刻: 02時25分。
06.35時間。

日別画面へコメントする

05月16日(金)

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 02時00分。
06.55時間。

日別画面へコメントする

05月15日(木)

起床時刻:09時00分

就寝時刻: 02時00分。
07.00時間。

日別画面へコメントする

05月14日(水)

起床時刻:08時50分

就寝時刻: 01時30分。
07.20時間。

日別画面へコメントする

05月13日(火)

起床時刻:08時50分

就寝時刻: 02時20分。
06.30時間。

日別画面へコメントする

05月12日(月)

起床時刻:10時50分

就寝時刻: 02時45分。
08.05時間。

お休みです。

日別画面へコメントする

05月11日

起床時刻:13時45分

就寝時刻: 02時50分。
10.55時間。

日別画面へコメントする

05月10日

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 01時15分。
07.40時間。

日別画面へコメントする

05月09日(金)

起床時刻:09時00分

就寝時刻: 01時40分。
07.20時間。

日別画面へコメントする

05月08日(木)

起床時刻:08時55分

就寝時刻: 01時35分。
07.20時間。

日別画面へコメントする

05月07日(水)

起床時刻:08時50分

就寝時刻: 00時40分。
08.10時間。

日別画面へコメントする

05月06日(火)

起床時刻:08時50分

就寝時刻: 00時45分。
08.05時間。

日別画面へコメントする

05月05日(月)

起床時刻:08時45分

就寝時刻: 01時00分。
07.45時間。

日別画面へコメントする

05月04日

起床時刻:11時30分

就寝時刻: 01時45分。
09.45時間。

insomnia

日別画面へコメントする

05月03日

起床時刻:08時45分

就寝時刻: 01時40分。
07.05時間。

日別画面へコメントする

05月02日(金)

起床時刻:08時45分

就寝時刻: 00時20分。
08.25時間。

日別画面へコメントする

05月01日(木)

起床時刻:08時25分

就寝時刻: 02時10分。
06.15時間。

日別画面へコメントする