目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：08:17

02月19日（金）

起床時刻：09時49分

02月17日（水）

起床時刻：09時43分

02月07日（日）

起床時刻：07時31分

02月03日（水）

起床時刻：06時59分

02月02日（火）

起床時刻：07時24分

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Hola , Soy Ben .Estudiando nihongo y Español. :)

shimachu 07:38

sakincopapa 06:45

udonudonudon123 05:30

5時前に目が覚めるようになってきた。でも、水泳の疲れが少し残っているの...

non-0121 04:34

外は真っ暗｡昨日の夜ここ和歌山県は凄い強い雨が降りました｡天気予報で雨...

r-hide

（１３２日目）改め＜１日目＞昨日就寝am５：１０講ー入ー１・２・３終

moon

曇り。昨夜のラーメン屋は、いまいちでした。前夜就寝、02:00、睡眠時間、...

chun_fujii

昨晩：0時05分就寝。睡眠時間は5時間45分。

ranakichi

su-2009-1-3

okiokigogo-7

早起き再開です。風邪をひきました

post-poster 平均09:36

raigoumaru 平均09:36

ponyo_jashin 平均09:30

ch-kawabe 平均09:37

lismo_au 平均09:32

asuka454 平均09:30

iiyoiiyo55 平均09:32

fb070177 平均09:30

2010年02月

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2009年10月