20150712 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 07時30分

今日の気分(本文)

久しぶりに、計画的な朝寝坊。
あ~よく寝た(*^^)v

昨夜は、2?3?週間ぶりに加圧トレーニングに行ったので
今朝、目が覚めたら、身体のあちこちが痛かった(^_^;)
毎日、少しずつでも運動…というよりも
ストレッチしないとなぁ~
心も身体も、ガチガチ…


いろいろ、いろいろ、本当にいろいろなことがあって
一言ではとても言えないほど大変だった6月、

先週もまだ、土・日に余波があって大変だったし、
予想外の仕事の大波が火・水に襲ってきて、
また溺れそうになっていたけれど、
何とか一週間、済んだ~(*_*;


今週は心静かに過ごしたい…
ホント、それだけが願い…

さて、洗濯物も干したし、
10時~ 美容院行ってきます(^o^)丿
(ここのところ、ものすごい勢いで白髪が増え、
 髪が薄くなってしまった…((+_+)))