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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:06:11

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11月25日(月)

起床時刻:02時00分 03時00分

昨日は、丸一日『源氏物語』づくしだったので、
脳が知的興奮で休まらず、
かと言って、とても仕事する気になれなかったので、
早々に寝て起きた。

朝風呂に入って、2件仕事仕上げて…
ふうう。
今週も、激ハードな一週間…
そうは言っても…何事にも締切があるわけで…(^_^;)
溜め込む私が悪いんだけどさ…

みなさん、お手柔らかにお願いしますよ。とほほ。

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11月24日

起床時刻:08時30分

腰痛はかなり良くなりました(*^^)v
昨夜、マッサージに行ったおかげだなぁ~(*^_^*) thanks!

10:30~ T先生による『源氏物語』講座(月1のいつもの)
13:00~ T先生、立教大学のK先生、愛知県立大学のK先生という
     超豪華★源氏研究者3名による
     「幻の源氏物語絵巻」の講演会と座談会。

     あ~!!!知的興奮がおさまらない!!!!!

“幻の源氏物語絵巻”
黄金を多用した極彩色の豪華絵巻。江戸時代初期に制作された。
国宝・源氏物語絵巻(徳川・五島本)をも凌ぐ、大部の造り。
(完成していれば、200巻の大作)
物語本文を省略なしに詞書に載せるあり方、
絵画化された場面のユニークさに、美術・文化の双方から注目が集まっている。
(講座のパンフレットより)

残念なことに、世界中に断簡が散らばってしまっていて、
(お金のあるところに価値ある絵画が流れ流れて行くのは世の常?)
立教大学のK先生はニューヨークのバーク・コレクションでこれを発見し、
その存在意義と紹介に努めていらっしゃいます。
今、源氏研究はこの断簡探しに必死★


ここで、夏休みに買って読んだ
『イシュタルの娘』大和和紀

東京国立博物館の「和様の書」
が繋がってくるとは…

う~ん。
セレンディピティを感じるわ~♡♡♡

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11月19日(火)

起床時刻:02時30分 04時30分 06時30分

11月18日(月)

起床時刻:06時00分

11月08日(金)

起床時刻:04時30分 05時30分

11月07日(木)

起床時刻:04時30分

11月06日(水)

起床時刻:06時00分

11月05日(火)

起床時刻:06時30分

11月04日(月)

起床時刻:04時30分

昨日は、一日中、ゴロゴロして本を読んでいたので、
夜になっても、そのままゴロゴロ読書していて…
そのまま今朝が来て、ゴロゴロ読書して…

あ~!!!よく読んだ!!!よく寝た!!!
おや、頭痛も治まったよん♪
やっぱり、睡眠不足が原因かなぁ…

この土~日~今朝 で読んだ本

・今市子さんの「岸辺」シリーズ
 『岸辺の唄』 今市子
 『雲を殺した男』今市子
 『盗賊の水さし』今市子
 『悪夢城の主』今市子
 『影法師たちの島』今市子
  『百鬼夜行抄』の今市子さんの岸辺シリーズ、最高!!!!!
   各巻、2~3回は繰り返して読みました!!!
   一回読んだだけでは、もったいない!!!
   本当におもしろいです!!! 
   超上質の短編小説みたいな漫画です!!!
   絵が…というか、線がキレイなんですよ!!!

・『7つの習慣』スティーブン・R・コヴィー
 『まんがと図解でわかる 7つの習慣』 別冊宝島 
  出勤しなくちゃなぁ~と思いつつ、ゴロゴロして読む本ではないけれど…
  ま、必要なところだけ、もう一度読み返したりして。
  仕事につかえそうな図に付箋を貼ったりして。つまみ読み返し。


・『マーフィーの成功法則』 渡辺 昇一
 『マーフィーの成功法則』 井上 裕之
  何度読んでもマーフィーはいいと思います。が、
  読み比べて、翻訳の違いを愉しんでいる私は、
  本の主旨からかけ離れているような…(^_^;)

・『西行と清盛』 嵐山 光三郎
  う~ん。西行さまを、こんな描き方をする時代小説もありか…と。
  嵐山光三郎さん、タダモノじゃないなぁ…♪


だいぶん読みましたね~♪♪♪
さ、自分のエネルギータンクが満タンになったところで…
行ってきま~す!!!(^o^)丿♪♪♪

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11月03日

起床時刻:08時30分

とにかく眠くて眠くて、
ダルくてダルくて、やる気がまったく出ないので、
ひたすら、ゴロゴロしていました…(^_^;)

朝ご飯食べて、ゴロゴロ…
昼ごはん食べて、ゴロゴロ…
夜ごはん食べて、ゴロゴロ…

子猫ちゃんなら可愛いんですけどね…
ワタクシ、バケネコの類ですから…(^_^;)

本当は、朝から出勤予定だったのですが…
もう、本当に
「一歩も外に出たくない!(>_<)!」
「立ち上がって、何かするのも、イヤ!(>_<)!」
って感じだったので、一日中、自分を甘やかしていました(^_^;)

ま、そういう日もありかな…と。
その分、ゴロゴロして、本を読みまくったので、
明日からは顔晴れるでしょう(*^_^*)
…きっと… …たぶん… …だといいなぁ~…

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11月02日

起床時刻:08時34分

目が覚めて、時計を見たら、「8:34」!!!!!!!!!!
ぎゃ、ぎゃ、ぎゃ~!!!

今日は、dragonの学園祭。
彼は、手作り肉まん作成のため、今朝は6時半に家を出ると言っていたのに…

「ちょっと!大変!dragon、起きて~!!!」
と布団引っぺがし、とにかく二人とも着替えて、
車に乗って、GO!

9:00には学校に着きましたが…(^_^;)
dragonのクラスメートの皆さん、ごめんなさい<(_ _)>

私は、近くのコインパーキングに車を止め、化粧。
近くの喫茶店でモーニングを食べて、時間を調整して
(こんな時、名古屋って、便利~♪)

10:00~ dragonの学校の学園祭へ。
まずは茶道部でお茶を一服いただいて…

dragonのクラスの「肉まん」食べに行こうとしたけれど、
チケットは完売で、
dragonのチケットは「お茶の先生にあげちゃった」
とのことなので、
ブラブラ散策。

dragonの彼女のダンスを見たり、展示を見たりして、帰宅。
「もう、これで保護者として、学園祭に行くこともないんだなぁ~」と
妙に感慨深くなったりして。

来年3月で、中高生は家からいなくなるなんて…
毎日、中学生を相手にしている私としては、自分だけ置いてきぼりのような
妙な喪失感…

帰宅して、洗濯機をセットして、病院へ。

ここのところ、ずっと頭痛が続いていて
(待合室で、携帯でこのサイトを読んでいたら、
 sunnyside-upちゃんも同じようなことを書いていて、ビックリ!
 と言っても、私より、ずっと深刻そうなので心配ですが…)
処方されていた頭痛薬のストックが切れたため。

薬局で「ロキソニン」買えるようになったけれど、
う~ん。
やっぱり、病院で処方された「ロキソニン」の方が効くような気がするのは
私だけかなぁ~
それとも、プラシーボ効果???(笑!)

痛みの段階に合わせて、3種類の鎮痛剤をもらって、帰宅。
病院には、インフルエンザ予防接種の人たちで混んでいました。
そっか、
そろそろ私も接種しなければ…

帰り道で銀行に寄り、買い物も済ませて家に着いたのが2:00。
洗濯物を干し、昼ご飯を食べ、片づけをしていたら、3:00。
今から出勤すると、着くのは4:00だなぁ~ と思ったら、
急にやる気が雲散霧消してしまい、吸い込まれるようにホットカーペットの上へ。

気がついたら夕方でした(^_^;)

おいしいジャガイモをいただいたので、ポトフを作り、
(今週も、一度も家で晩御飯を食べられなかった(>_<))
帰ってきたdragonとゆっくりお喋りしながら食べて、

21:00~ 加圧トレーニング&酸素カプセル。
     帰り道に激安スーパーで買い出し。

24:00~ 就寝。
      これぐらいが、人間らしい生活だよなぁ~と、
      しみじみ実感。平日が忙しすぎる!!!
      何か、対策を考えないと…

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