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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:04:56

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11月28日(金)

起床時刻:01時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

11月17日(月)

起床時刻:04時40分[いま起きた]ボタンで記録されました。

さて、今週は忙しいぞ!
顔晴るぞ!!!

昨日は、珍しく、片付けができた(*^^)v
毎日、少しずつ、習慣化しよう!

今日も一日笑顔でいきましょう!!!

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11月13日(木)

起床時刻:06時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

う~ん。。。
昨夜は、dragonのお迎え(23:30過ぎにホテルまで)も
あったので、
寝たのが2時ぐらいだったはず…

一体全体、何をしていて、毎夕・毎晩過ぎていくんだろう???
単に通勤時間が長いせいだけじゃないよなぁ~
自分の仕事の効率の悪さにうんざり。

あああ~
風邪長引いているからかな~
集中力がないなぁ~

う~ん。。。
全然仕事が進まない… 効率悪すぎ…
能力低いなぁ~ 自己嫌悪…

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11月12日(水)

起床時刻:05時30分

昨夜、dragonが帰ってきてから、
仕事の愚痴などお互いに喋っていたら、
「お腹空かない?」ということになり、
夜中におしるこ作って、食べました(*^_^*)

「おもち、何個食べる?」
「オレ、3個!」
「じゃぁ、私も2個!」
…って、食べ始めたのが、夜の12:30…

寒くなると、誘惑が多くて困るわwww

で、今朝も、朝の一仕事まではたどり着けず…
明日こそ、朝の一仕事習慣、習慣になるまで顔晴るぞ!

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11月11日(火)

起床時刻:06時30分

風邪っぴきで、なかなか起き上がれず、
結局、大慌て ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛

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11月10日(月)

起床時刻:04時00分 04時30分 05時00分 06時00分

お久しぶりです…(^_^;)
ここのところ、心身ともに不調の上、
仕事もプライベートも忙しかったので、
毎朝、起きては、「あわわわわ ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛」と
飛び出す毎日でした。

さて、心機一転、今日から、ちゃんと朝、起きて、
ここのところ溜め込んだ仕事を一つ片付けて…

…って、早速睡魔に負けています…(>_<)
今日から、顔晴るもん♪

今日一日、笑顔で過ごします(*^_^*)

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