201507 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:15

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07月01日(水)

起床時刻:04時30分

07月02日(木)

起床時刻:04時30分

07月03日(金)

起床時刻:04時30分

07月04日

起床時刻:04時30分

昨夜、泣いて泣いて、泣き疲れて、
いつの間にか寝ていたので、
朝、目が覚めた…のに、瞼が開かなかった(笑)

泣きすぎて、目も、顔も、パンパン。
シャワーを浴びて、顔をマッサージしたので、
少しマシになったけれど…

頭がガンガンする。。。

しかし、あれだけ、盛大に泣くと、スッキリするなぁ~

でも、今日は、何が何でも、
3時までに仕上げたい大山が2つ。

さて、笑顔でガンバルンバ♪♪♪

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07月12日

起床時刻:07時30分

久しぶりに、計画的な朝寝坊。
あ~よく寝た(*^^)v

昨夜は、2?3?週間ぶりに加圧トレーニングに行ったので
今朝、目が覚めたら、身体のあちこちが痛かった(^_^;)
毎日、少しずつでも運動…というよりも
ストレッチしないとなぁ~
心も身体も、ガチガチ…


いろいろ、いろいろ、本当にいろいろなことがあって
一言ではとても言えないほど大変だった6月、

先週もまだ、土・日に余波があって大変だったし、
予想外の仕事の大波が火・水に襲ってきて、
また溺れそうになっていたけれど、
何とか一週間、済んだ~(*_*;


今週は心静かに過ごしたい…
ホント、それだけが願い…

さて、洗濯物も干したし、
10時~ 美容院行ってきます(^o^)丿
(ここのところ、ものすごい勢いで白髪が増え、
 髪が薄くなってしまった…((+_+)))

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07月24日(金)

起床時刻:06時00分

dragonが帰ってきているので、
お昼のおにぎりと、朝ごはんの用意。 

8:00~ deagonを最寄り駅まで送っていく。
     今度、帰ってくるのは、8月4日の夜。
     すぐだね(*^^)v

9:00~ 自分の健診。
     甲状腺と胃潰瘍は、それぞれ別のかかりつけ医で
     診てもらっているので、胃健診はパス。
     早く済んだ(*^^)v

11:00~ モバイルPCの解約に行く。
      wifiの解約なのだけれど… 解約月が来年3月とかで、
      違約金1万円かかった。
      よく、もめていると聞いてはいたけれど…
      仕方ないので、解約。

12:30~ お昼。うたた寝。
      していたら、実家の父が、甥っ子の相手をしていて、
      熱中症になったらしく(外で蝉取りしていたらしい)
      病院に連れて行くので、その間、甥っ子(小3)を
      預かって! と頼まれたので、
      甥っ子と一緒に、家で本を読んだり、
      キャッチボールしたり、アイス食べたりして過ごした
      やっぱり、子供は、かわいいなぁ~(*^_^*)

…そんなこんなで夕方。甥っ子を家まで送ってやり…
今日も、片付けが進まなかったのでした。ちゃんちゃん。
    
 

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