2008年12月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:30 平均起床時刻：05:32
起床時刻の記録
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12月31日（水）
起床時刻：07時00分
嫁さんにたたき起こされました。
12月30日（火）
起床時刻：08時00分
年末になって緩みました。
12月29日（月）
起床時刻：07時00分
風邪のため、子育てサボってます。
12月28日（日）
起床時刻：07時30分
風邪気味なので、自分を甘やかしました。
12月27日（土）
起床時刻：05時30分
今年はこの調子で暮れていくのでしょうか？
12月26日（金）
起床時刻：05時30分
早朝、嫁さんの田舎から米が一俵届き・・・。
12月25日（木）
起床時刻：05時30分
相変わらず眠りが浅いです・・・。
12月24日（水）
起床時刻：05時30分
ぐっすり眠りたい・・・。
12月23日（火）
起床時刻：05時30分
安定してるっていうのは良いことなんですけどね・・・。
12月22日（月）
起床時刻：05時30分
あっという間に時間が過ぎ去っていってしまいます。
12月21日（日）
起床時刻：05時30分
今月は４時台、無理そうですね・・・。
12月20日（土）
起床時刻：05時30分
比較的娘がぐずる時間が安定してきたような・・・。
12月19日（金）
起床時刻：05時30分
なんだか横着しているみたいですけど・・・だいたいこんな時間に目覚めてます。というか夜中何度も・・・。
12月18日（木）
起床時刻：05時30分
寝たのは２時近かったはずなんだが？？？
12月17日（水）
起床時刻：05時30分
・・・。特に変化はなく・・・。
12月16日（火）
起床時刻：05時30分
夜中、ぐずらなかったので比較的睡眠の質は良かったです。
12月15日（月）
起床時刻：05時30分
やはり夜中に娘にミルクをあげるとき酒が残ってたらまずいと思うので、ちょっと止めようかな・・・。やめるのよそうかな♪
12月14日（日）
起床時刻：05時30分
いつもは3時頃娘がぐずるのに、今朝は静かだったなあ・・・。5時半からぐずり始めたけど。
12月13日（土）
起床時刻：05時30分
午前３時頃、決まって娘がぐずりだします。ということは、いつもより早く寝て、この時間に起きちゃえば良いのか・・・。すごい！！
12月12日（金）
起床時刻：05時30分
相変わらずの睡眠不足です・・・。
12月11日（木）
起床時刻：05時30分
何とか今月は、４時台をキープしたいものですね。
12月10日（水）
起床時刻：05時30分
起床時間が実はあいまいです。娘にミルクをあげた3時に起きたといえばいえるし・・・。オシメを替えた4時ともいえるし、どうなんでしょう？
正確にはやはり床から這い出した時間だろうな・・・
12月09日（火）
起床時刻：05時00分
嫁さんの実家の義母、義兄が田舎に帰るため見送り。
12月08日（月）
起床時刻：05時30分
相変わらずの睡眠不足です・・・。
12月07日（日）
起床時刻：05時30分
何時に寝て、何時に起きてるのかだんだん判らなくなってきましたねえ・・・。
12月06日（土）
起床時刻：05時00分
乱高下。
12月05日（金）
起床時刻：03時30分
赤ん坊のミルクをあげるために起こされて、そのまま起きることにしました。
12月04日（木）
起床時刻：05時30分
娘に起こされました・・・。
12月03日（水）
起床時刻：01時30分
何だかずるのような気もするけれども、本当にこの時間に起床しました。
12月02日（火）
起床時刻：05時30分
夜中に何度か起きてミルクを与えているので大目にみてください。
12月01日（月）
起床時刻：06時30分
いきなり月初に寝坊しました。
