2008年08月13日（水） <<前日 | 翌日>>
起床時刻：
03時51分
今日の気分（本文）
１４５日目
早起時間：２時間３９分。
睡眠時間：２時間５１分。
室内気温－℃ 室内湿度－％ くもり
３４連勝。１４２勝３敗。
おはようございます。
今日は３時間の短眠・熟睡でした。
４連敗。１２勝６敗（短眠勝敗４．５～６ｈ）
良く寝れてます。
水曜の早起き・短眠・熟睡に感謝です。
ありがとうございます。
昨夜の就寝時刻：２４時３０分
昨夜の入眠時刻：２５時００分頃
今朝の寝起き‥ひとつめのめざまし。
昨夜の寝付き‥☆☆☆
爽快感‥‥‥‥☆☆
回復感‥‥‥‥☆☆
本日の予定。
帰省中。
自己暗示９５日目。
いける。すごくいける。ものすごくいける。
やれる。すごくやれる。ものすごくやれる。
できる。すごくできる。ものすごくできる。
ついてる。すごくついてる。ものすごくついてる。
しあわせ。すごくしあわせ。ものすごくしあわせ。
たのしい。すごくたのしい。ものすごくたのしい。
ありがとう。すごくありがとう。ものすごくありがとう。
ニコニコ。すごくニコニコ。ものすごくニコニコ。
ワクワク。すごくワクワク。ものすごくワクワク。
短睡眠すぎの４連敗です。
ちょっと不規則ぎみ。
というのも昼寝しすぎなんです＾＾；
普段の生活に戻すのが大変なので今日は昼寝をしないようにしたいけど、今週はやっぱりだらだらで行こうと思います＾＾；
今日を迎えたことに感謝です。
お盆なのでご先祖様に日頃の感謝と、ご報告。
日本の風習いいですね＾＾
やっぱい日本人です。
ありがとうございます。
コメント
gengen33
2008/08/13 08:03
書き込みありがとうございました。
“早起き倶楽部”という掲示板も常連なのです。コチラにも遊びに来てください。
１４５日目
早起時間：２時間３９分。
睡眠時間：２時間５１分。
室内気温－℃ 室内湿度－％ くもり
３４連勝。１４２勝３敗。
おはようございます。
今日は３時間の短眠・熟睡でした。
４連敗。１２勝６敗（短眠勝敗４．５～６ｈ）
良く寝れてます。
水曜の早起き・短眠・熟睡に感謝です。
ありがとうございます。
昨夜の就寝時刻：２４時３０分
昨夜の入眠時刻：２５時００分頃
今朝の寝起き‥ひとつめのめざまし。
昨夜の寝付き‥☆☆☆
爽快感‥‥‥‥☆☆
回復感‥‥‥‥☆☆
本日の予定。
帰省中。
自己暗示９５日目。
いける。すごくいける。ものすごくいける。
やれる。すごくやれる。ものすごくやれる。
できる。すごくできる。ものすごくできる。
ついてる。すごくついてる。ものすごくついてる。
しあわせ。すごくしあわせ。ものすごくしあわせ。
たのしい。すごくたのしい。ものすごくたのしい。
ありがとう。すごくありがとう。ものすごくありがとう。
ニコニコ。すごくニコニコ。ものすごくニコニコ。
ワクワク。すごくワクワク。ものすごくワクワク。
短睡眠すぎの４連敗です。
ちょっと不規則ぎみ。
というのも昼寝しすぎなんです＾＾；
普段の生活に戻すのが大変なので今日は昼寝をしないようにしたいけど、今週はやっぱりだらだらで行こうと思います＾＾；
今日を迎えたことに感謝です。
お盆なのでご先祖様に日頃の感謝と、ご報告。
日本の風習いいですね＾＾
やっぱい日本人です。
ありがとうございます。
gengen33
2008/08/13 08:03
書き込みありがとうございました。
“早起き倶楽部”という掲示板も常連なのです。コチラにも遊びに来てください。
