byebyepooの早起き日記

「自分を乗せるのがうまい人」ほど成功する！

2008年11月20日（木） <<前日 | 翌日>>

起床時刻： 03時51分［いま起きた］ボタンで記録されました。

今日の気分（本文）

２４４日目　
早起時間：２時間３９分。
睡眠時間：４時間２１分。
室内気温２０℃　室内湿度３１％　晴れ
３連勝。２３６勝８敗。

おはようございます。

昨夜の就寝時刻：２３時００分
昨夜の入眠時刻：２３時３０分頃
今朝の寝起き‥ひとつめのめざまし。
昨夜の寝付き‥☆☆
爽快感‥‥‥‥☆☆
回復感‥‥‥‥☆☆


自己暗示１９４日目。
いける。やれる。できる。
ついてる。しあわせ。たのしい。
ありがと。ニコニコ。ワクワク。


禁煙５７日目

習慣回復。
いってきます。

コメント

tanminjukumin122 tanminjukumin122 2008/11/20 06:04

byebyepooさん


おはようございます。


習慣回復おめでとうございます。


今日一日お元気で。行ってらっしゃい！

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