とにかく起きます。起きてみせます。朝時間大切にします。宣言します。
目標起床時刻：05:30 平均起床時刻：07:26
起床時刻：07時33分
7月に入ってから早く起きることができていない。まずいかも。今日は、神戸⇒大阪出張（組合関連） 夜は、大阪で軽く懇親会。久しぶりの関西。堪能させてもらおう。
以上
起床時刻：07時15分
さて、今日も７時代の起床。遅い。今日は起きるチャンスはあったのだが、意思が弱かった。だめだ。明日こそ、早く起きよう。
今日は、特に外出の予定はなし。
以上
起床時刻：07時32分
ここんとこ起床時間が遅くなってきている。理由は、様々なのだが、寝る時間が遅くなってきているのが理由だろう。最近、ジョギングを始めて、入浴時間が長くなっているために、だと思うのだが、うまく改善しないといけない。
さて、どうするか。 会社の退社時間を早めて、全体的に30分シフトしてみるとするか。
平日は仕事に、週末はギャンブル（競馬・競輪）に打ち込む正義の味方です。A型蟹座、八白土星、運命は信じるけど、細木和子と江原啓之は信じません。
土日も早いですねえ。僕は木曜日に終電で帰ってくる出張があった... (01/20 コイッチ（bitrandom）)
こんにちは。僕はただもう早起きの記録として使っています。随分... (01/13 コイッチ（bitrandom）)
はじめまして。起床パターンが似ているというのでやってきました... (01/12 bitrandom)
わたくしもお邪魔いたしま～す。毎日のお仕事ご苦労様です。そし... (11/17 yurimo2007)
kimuchi
平均07:19
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平均07:33
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平均07:28
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平均07:32