2008年01月22日（火） <<前日 | 翌日>>
起床時刻：
06時06分
今日の気分（本文）
今朝は比較的早い時間に起きることができた。昨夜、食べた『アジの開き』の味が口の中に広がっている。遅い時間の夕食と寝る前に歯磨きしなかったことを後悔している。 気持ちよく早く起きる条件としては、前夜の食事時間も重要であることを実感させられる。
さて、火曜日。今日は、ずっと内勤予定。運動量は少ないはず。 体力温存である。今日も２０時前に会社を終わらせることとして、体調を整えることに専念したい。 今日は、禁酒Dayにしようか。 アルコール抜きにして、体調リセットに心がけよう。
・今日の目標
□寝室の整理整頓（今日こそやる！）
□新聞の整理（３日分程度）
以上
今朝は比較的早い時間に起きることができた。昨夜、食べた『アジの開き』の味が口の中に広がっている。遅い時間の夕食と寝る前に歯磨きしなかったことを後悔している。 気持ちよく早く起きる条件としては、前夜の食事時間も重要であることを実感させられる。
さて、火曜日。今日は、ずっと内勤予定。運動量は少ないはず。 体力温存である。今日も２０時前に会社を終わらせることとして、体調を整えることに専念したい。 今日は、禁酒Dayにしようか。 アルコール抜きにして、体調リセットに心がけよう。
・今日の目標
□寝室の整理整頓（今日こそやる！）
□新聞の整理（３日分程度）
以上
