2008年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:30 平均起床時刻：06:58
起床時刻の記録
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04月30日（水）
起床時刻：07時25分
GW連休の二日目。今日も天気がいい。今日から実家に帰省予定。特に予定は立てておらず、釣りに行くくらいか。 準備を始めないと。
どうも、先週の金曜日に携帯をなくしてしまったみたいで部屋の中で見つけることが出来ない。居酒屋に忘れてしまったのか。不安である。 とにかく、今日にでも電話してみて、探し出さないと。
せっかくの連休なのだが、早くもけちがついてしまった。
以上
04月28日（月）
起床時刻：05時34分
GW休み前の最後の出勤日。熟睡することもできずに、今、目が覚めた。鳩尾の辺りが痛いのだが、何なのだろうか？ 食べすぎ、飲みすぎではないと思うのだが、後で調べてみよう。
さて、今日は、お客様訪問が２件、予定されている。 午後イチと夕方。これが、終われば、GW前のイベントは終了。とにかく手堅く終わらせて、サウナにでも行きたいな。
以上
04月27日（日）
起床時刻：07時48分
日曜日。天気は良さそう。昨日のJRAでは万馬券を取り損ねて、かなり後悔している。久しぶりに落ち込んでしまった。運、流れが悪い。さて、いかにして、回復するか、これが難しい。運気を取り戻す方法を考えよう。今日もリターンマッチ予定。
競馬だけが人生ではないのだが、ちょっと悔しい。
さて、部屋の掃除をして、気持ちよい空間作りをするとするか。
04月26日（土）
起床時刻：08時09分
昨夜は、送別会のため、アルコールを入れた。うーん、ということで、今朝はつらい目覚め。胃が痛い。やはり、アルコールは受け入れない体質になっている。控えよう。
さて、GW直前の週末。早い人はすでに入っているかも知れないが、あっしは30日から。 まだ気を緩めるタイミングではない。
今日は、JRAを楽しむとするか。
以上
04月25日（金）
起床時刻：05時24分
さて、金曜日。GW休みも直前。今日は、これから松山に出張予定である。（なので早く起きた） 昨夜は、割りと熟睡できた。体調面は問題なさそう。 風邪も大丈夫の感じ。 今日は、松山に行った後は送別会あり。まぁ、こんなところか。さくさく生きよう。
以上
04月24日（木）
起床時刻：06時25分
木曜日。昨日は高知出張。途中雨が降る。 ノー残業Dayだったので、とっとと直帰した。風邪気味なので、薬とドリンク剤を買う。 ２４時前にベッドに入る。 目が覚める前に変な夢。 なぜかしら、仲のいい先輩の同窓会（恩師の送別会？）に参加していて、カラオケを聴いている。先輩がアカペラで唄っている。うーん、不思議、恩師の先生は、『平井先生』 いったい誰なんだ？ 顔も見たことがない。不思議な夢であるが、妙にリアル性があった。 どういう潜在意識がもたらしたのだろう。
以上
04月23日（水）
起床時刻：07時00分
風邪を引いたのかのどが痛い。まだ、水曜日だというのに。急ぎ風邪薬を飲んでとりあえず、処置を。 今日は、高知へ出張。 ノー残業Dayなので、定時におわってゆっくりする予定。
・今日のTo-Do
⇒新聞の整理（3日分）
⇒雑誌読破（日ネット、日コム）
以上
04月22日（火）
起床時刻：05時43分
昨夜のお酒がかなり残っている。苦しい。飲みすぎである。今日は、K銀行へのプレゼンがあるのに。 早めに熱いシャワーを浴びて酔いを醒まさないと。。 厳しい状況である。 もっと控えめに強い意志をもたないと。。。
以上
04月21日（月）
起床時刻：06時52分
さて、月曜日。今日はイベントが目白押し。ブロック会議はあるは、訪問はするわ・・で。 夜は懇親会。明日はプレゼンもあり、この２日間をいかに切り抜けるかが課題。 仕事は大変、プレッシャーを感じてしまう。
で、今日の目標
□新聞の整理整頓（できるだけ）
□リビング寝室の清掃
以上
04月20日（日）
起床時刻：07時36分
04月18日（金）
起床時刻：07時00分
二日連続の飲み会。財布にも胃にも良くない。今日は、休肝日にしよう。無理はいけない。ゆっくり休むとしよう。
今日は、松山に行く。バスの中でゆっくり眠ろう。
以上
04月17日（木）
起床時刻：06時43分
酒が残っている。久しぶりに飲んだ。飲むと調子が悪い伝説は続く。今日も飲み会？ どうなることやら。とりあえず、遅くまで飲むのはつらいため、適当に切り上げよう。
以上
04月16日（水）
起床時刻：07時02分
今日は熟睡できたと思う。起床時間は、遅くなったが意志が弱く、目が覚めたものの起きれなかった。
さて、今日は水曜日。ノー残業DAYである。 夜は、懇親会が予定されている。久しぶりの宴かも。 １次会で、さっさと帰って、たっぷりある時間を有意義に過ごしたいと思う。
以上
04月15日（火）
起床時刻：06時50分
火曜日。今日も天気はいい。今、珈琲を入れているところ。もうすぐ出来上がる。今日は、起床時間をチェックするのが遅くなってしまった。たぶん、０６３０頃には起きていただろう。
さて、今日は、仕事。３日間会社行っていないだけであるが、憂鬱である。うーん、好きになれない。なぜだろう。 とはいえ、仕事、がんばろう、今日は外出の予定はなし。 溜まった仕事をこなしていこう。
04月14日（月）
起床時刻：08時34分
月曜日。天気はよさそう。今日は、土曜日の代休である。お休み。特に予定を入れているわけでないが、買い物にでも行くとするか。 本当はもっと早く起きないといけなかったのだが、昨夜、夜更かししてしまったので、起きれなかった。 リズムが崩れてしまった。今日は、体力を使うことをして、早く寝ることにしよう。
以上
04月13日（日）
起床時刻：07時38分
日曜日。天気は・・・雨は降っていない。崩れるような予想ではあったが。。もってほしい。
さて、昨日は、岡山出張であった。午前中に終わって、問題なく終了。岡山の名所旧跡を回る・・・というアイデアもあったのだが、とっとと帰ってしまった。
日曜日。今日は、午前中に荷物の受け取りがあるが、その後の行動パターンは白紙である。
まずは、珈琲を飲んで行動計画を立てよう。
04月12日（土）
起床時刻：06時36分
さて、土曜日。天気は良さそう。今日は、岡山出張である。昨夜は熟睡できず。いやな夢を見てしまった。口は災いのもと、を感じさせられる夢。 居酒屋である映画にまつわる批評をしたところ、斜め前の席の外国人を含めて女性陣に嫌われて席を立たれる、、という不思議な展開。なんか、深層心理を物語っているような気がする。女性への接し方、物言いを気をつけないといけない、と感じさせられる。 夢とは、現実に起こりえる予兆をあらかじめ、防御してくれるシステムがあるのかもしれない。
で、現実の話。９時２２分のJRに乗って、岡山に向かう。初めての場所なので、道に迷うかも知れないが、午前中で終わるのなら、岡山を探索してみようか。とも思う。 いったい、何があるのだろうか。良くはわからない。 このあと、インターネットで調べてみるか。
以上
04月11日（金）
起床時刻：06時31分
昨晩は、比較的早い時間に眠ったため、目が覚めたのは5時前だった。体質が、ショートスリーパーになりつつある。本来であれば、もうちょっと寝ていてもいいはずなのだが、ベッドにいながらウトウトしていた感じである。
さて、今日は徳島のお客様を訪問して、それから、もう１軒、訪問予定。ちょっと忙しい。
明日は岡山。今週はちょっとハードである。
以上
04月10日（木）
起床時刻：07時29分
木曜日。天気は回復？ よくわからない。さて、今日は、一件、久々に外出である。決して暇なわけではないのだが、事務的な作業が多い。明日は徳島に行く予定もある。 で、土曜日は岡山と。続くときは続く。
さて、昨日はノー残業DAYだったので、早めに帰宅して、たまっていた新聞を読破した。このペースで、他の雑誌類も読破していこう。たまっていく一方である。捨てなきゃ。
以上
04月09日（水）
起床時刻：07時29分
昨夜は、24時前に睡魔が襲われたのだが、起床時間はいつもと同じになってしまった。起きるチャンスは何度かあったのだが、起きることができず。
昨夜も不思議な夢を見た。一つは、うちの会社が某ディーラーさんとタイアップして、イベントをやるという夢。寸劇・ミニゴルフ大会などを企画しているということで、自分が企画を説明しているという不思議な役割。 もうひとつは、実家もので、ねずみが出てきて、それを捕まえて、中国に送り返す、という不思議なストーリー。夢だから辻褄が合わないのは仕方がないのだが、摩訶不思議な夢である。
うーん、どういう深層心理なのだろうか。
04月08日（火）
起床時刻：07時30分
今朝も目標時間とは程遠い起床時間となってしまった。起きれない。昨夜は、24時ごろまでにはベッドに入ったのだが。
精神面が弱すぎるのか。 明日こそ、目標時間に近づけるようにしよう。
さて、今日も外出の予定はなく、１日、事務所で仕事。 エリア関連とPC関連。木曜日の出張申請などの仕事をしよう。
以上
04月07日（月）
起床時刻：07時22分
月曜日である。体調不良。昨夜は、サウナに行くも、その後、夜更かししてしまって頭が重い。生活リズムを崩してしまった。やはり、早寝早起きを徹底しないと。
また、変な夢を見てしまった。実家に知人を２名泊める夢。一人は、T内氏だったような。もう一人は不明。しかし、変な夢であった。何を意味するのだろうか。
さて、月曜日。外出の予定はないが、組織も変わって、新体制について、確認をしておかなければならない。
手堅く生きよう。
以上
04月05日（土）
起床時刻：06時21分
土曜日。昨日は東京出張だった。来月からは金曜日とのことでうれしい。土日を重ねて遊びに行ける。で、今日の予定。 桜が満開だろうから花見と行きたいところだが、独り身の寂しさか、一人で行くのもどうかと。 軽く桜街道をドライブしてみるか。。（といっても、こんな街道はないか） まずは、珈琲を飲んで、今日の活動内容を考えよう。
04月03日（木）
起床時刻：06時51分
さて、木曜日。本日は東京出張である。これからお出かけの準備をしなければならない。夜は懇親会付き。じっくり楽しませてもらおう。 最近は、お疲れモードなので、二次会まではお控えモードで、さっさとホテルに帰るとするか。
以上
04月02日（水）
起床時刻：07時06分
水曜日。ノー残業Day。今日は組合のボーリングイベントがある。出るか出ないかはわからないけど、とにかく定時退社。明日は東京出張である。せっかくなのだから、中山競馬場に行きたいのだが、そういうわけにはいかないか。 最近のストレス解消は、もっぱら競馬観戦である。
さて、今日やること
□東京出張の準備
□新聞の整理整頓
以上
04月01日（火）
起床時刻：06時24分
さて、今日から４月である。カレンダーをまた１枚めくらなきゃ。気持ちも新たにして、といったところか。 今日は、特になにか、といったところもなく、午前中に偉い人のスピーチを聞くくらいか。
無難な一日を過ごそう。
