恒例の遅起きっす。

はい、もうダメ人間っす。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
夕食・・・コーンクリームコロッケ（ミニマムサイズ３つ）、ふるポテ（ばたー醤油味）

日別画面へ

遅起き何連チャン？？？

もう・・・数えるのがイヤです（笑）

振り返るな、前を向け！！

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
夕食・・・寿司（２貫）、お赤飯（極少量）、担々麺（３分の１）

日別画面へ

やっと疲れもとれたって感じかな？？？

起きるのが遅いのは、まぁ・・・いつものコトで・・・。

薬が変わったわりには、大差ないんだよね・・・。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
間食・・・いちご麦チョコ（極少量）
夕食・・・フルポテ（バター醤油味）、ミートスパゲッティ（少量）
　　　　　ラムネ（１本）

日別画面へ

昨日のハイテンションが響いたのか・・・夕方までダウン(ヘ;＿ ＿)ヘ　

頭痛がする・・・んで、薬を飲んだ。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
夕食・・・すき焼き（極少量）、ご飯（軽く１膳）、梅干し（1個）

日別画面へ

珍しく早起き～～～には、理由があるっす。

今日はラルクのライヴだイェーイ！！

w(￣▽￣;)wワオッ!!

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・ナゲット（２つ）、ジンジャエール。
夕食・・・赤飯（極少量）、野菜炒め（極少量）、野菜ジュース（１本）

日別画面へ

薬が変わったけど、どうなんだろう・・・。
調子が良くなったか・・・と言われれば、そうでもない（笑）

寝つきも悪かったし・・・。

(￣－￣メ)チッ・・・。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・とろーりクリームプリン（１個）、でも全部リバース(￣□||||!!
夕食・・・何を食ったか忘れたぁ～～～(￣□||||!!

日別画面へ

今日は病院だから、早く起こされた。

寝覚めが悪ぃから、シャワーヘ・・・。

寒いなぁ～～～。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・ラーメン（３分の１）、ソフトクリーム（少量）
夕食・・・サケのムニエル（１、５切れ）、ブロッコリー（極少量）

日別画面へ

おはよ～～～。

そして、おやすみ（笑）

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
夕食・・・豚肉のソテー（少量）、玉ねぎえりんぎ炒め（少量）、ご飯（軽く１膳）
　　　　　梅干し（１個）

日別画面へ

寝つきも悪いのに、寝覚めも悪い・・・。

これってどうよ？？？

ヤバくねぇ？？？

致命的っしょ～～(-_-#)

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・栄養ドリンク（１本）
間食・・・チョコパイ（１個）、ミルクティー、全部リバース(￣□||||!!
夕食・・・おくら入り納豆（少量）、ご飯（軽く２膳）、秋刀魚（半分）
　　　　　梅干し（１個）

頑張って食った！！
リバースしないことを望む！！（切望）

日別画面へ

あいかわらずの遅起き～～～。


朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
間食・・・アイスウィンナーコーヒー、シフォンケーキ、全部リバース(￣□||||!!
夕食・・・こんにゃくの煮物（３個）、ネギトロ巻き（１貫）
　　　　　とろ～りクリームプリン（１個）

日別画面へ

ちょっと具合が悪い・・・かな？？？

気持ち悪い。ウエッ・・・(/|||￣▽)/

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・高菜入りチャーハン（極少量）、ウーロン茶
夕食・・・しょうゆラーメン（半分）、鳥のから揚げ（１個）
　　　　　全部リバース(￣□||||!!
間食・・・とろ～りクリームプリン（１個）

日別画面へ

起きるの遅い～～～。

でも、もういつものコト～～～。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・栄養ドリンク
間食・・・クッキー（３個）
夕食・・・チーズバーガー、ポテト（半分）、ミルクティー
　　　　　でも、全部リバース(￣□||||!!

日別画面へ

久しぶりの早起き・・・。

僕にしてみれば、早起き！！

宇多田をかけたら、スイカが鳴いてうるせぇ～～～。

朝食・・・さつまいものふかしたヤツ（１欠片）、ミルクティー（２杯）
昼食・・・メロンソーダー
夕食・・・ミラノ風ドリア（３分の１）、メロンソーダー

間食・・・抹茶プリン。

日別画面へ

はい、起きた。

・・・っと、言っても午後ですが・・・。

あ～～、もっと早起きしたいっす。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・ミルクティー
夕食・・・そうめん（極少量）、天ぷら（エリンギ、さつまいも）
　　　　　でも、全部リバース・・・(T┰T )

日別画面へ

奥さんに起こされて、何とか起床。

(*´0)ゞファァ~~。

最近寝起きが悪い。

寝つきは悪いのに・・・。

。゜゜(>ヘ＜)゜ 。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
間食・・・チョコ（３粒）
夕食・・・ご飯（軽く１膳）、梅干し（１個）、さんま（半分、半匹？）
　　　　　きんぴらごぼう（極極少量）

日別画面へ

遅～～～く、起きたね。

まっ・・・いつものコトか・・・（笑）


朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
間食・・・ＧＡＢＡチョコ（３粒）
夕食・・・焼きそば（極少量）、ナゲット（３つ）

日別画面へ

昨日はなかなか寝つけなかったっす。

しかも、深夜リバースしてたし(￣□||||!!

寝たのは、たぶん３時すぎ。

・・・ってことは９時間は眠ってるわけか・・・。

寝すぎ(*´0)ゞファァ~~。

朝食・・・摂取してない
昼食・・・摂取してない
間食・・・抹茶ラテ、でも全部リバース。
夕食・・・すき焼き（極少量）そんだけ・・・。

日別画面へ

魘されて起きた。

ってことで、早起きっす。

久々ナリ～～～。

早起きは三文の徳←合ってる？？？

朝食・・・ウーロン茶。
昼食・・・トースト（３分の１）、サラダ（極極少量）、アイスウィンナーコーヒー
　　　　　全部リバース
夕食・・・餃子（５個）、ご飯（軽く１膳）、とろろ（極少量）

日別画面へ

・・・ってか、寒い！！

いきなり寒いっ！！

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
間食・・・チョコ（２欠片）
夕食・・・パン（３分の１）、鳥のから揚げ（４つ）

超バランス悪いねぇ～～～。

日別画面へ

１回起きたけど、本を読んでたらいつの間にか寝てしまった。

次に起きた時にはもうこんな時間。

(￣□||||！！！！！！

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
夕食・・・カレー（極少量）、鳥のからあげ（５個）、トースト（１枚）

日別画面へ

今日は病院デーなんで、早く起こされた。
ダル～～～い。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・全部リバースしちゃったから書かない。
夕食・・・中トロ（１貫）、大トロ（１貫）、タイ（１貫）、エビ（１貫）、サーモン（２貫）
　　　　　あら汁（半分）

日別画面へ

今日はパチッと目が覚めたね。

なんだ、特に意味はないけれども・・・。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・ナゲット５つ
夕食・・・全部リバースしたから書かないっ！！（怒）
　　　　　

日別画面へ

今日は遅起き。

でも、今までよりは、少し早い？？？

そんなことないか・・・(￣□||||!!

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。リバース。もう一度リバース。
夕食・・・たこ焼き（４つ）、豚肉のソテー（４切れ）、ほうれん草の炒めもの（極少量）
　　　　　全部リバース。

☆=>=>=>(+_＋。) ガーン。

クラクラする～～～。

日別画面へ

今日は揺さぶり起こされたよ（笑）

久々の早起き？？？

まっ・・・でも、これでも遅いほうか。

☆=>=>=>(+_＋。)

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・天ぷらそば（１人前）
夕食・・・鳥鍋（軽く１人前）、とろけるプリン（１個）

日別画面へ

今日も遅起き～～～。(￣□||||!!

寝ただけで１日が終わっていく～～～ぅ。

あぅ～～～。(。＞0＜。)

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・ダブルチーズバーガー（半分）、ポテト（少量）、ジンジャエール
夕食・・・大根のサラダ（極少量）、ご飯（１膳）、からし菜の漬物（極少量）
　　　　　豚肉とにんにくの芽の炒め物（極少量）、納豆（極少量）
　　　　　ほうれんそうとベーコンの炒め物（少量）

今日はよく食ったほうだぞい。

日別画面へ

今日も昨日と一緒。

いいのか・・・それで？？？（自分への問いかけ）

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・イチゴジャムバン（１かじり）
間食・・・メロンソーダー、チョコ（２、３個）全部リバース。
夕食・・・ジャガイモのチーズ焼き（少量）、野菜炒め（極少量）
　　　　　全部リバース(￣□||||!!

日別画面へ

遅く起きる習慣がついてしまったようだなぁ・・・。
(キ▼д▼;)トホホ・・。

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
間食・・・チョコ（４、５個）
夕食・・・餃子（７個）、ご飯（軽く１膳）、梅干し（１個）

日別画面へ

早く寝たのに、どうしてこんな時間に起きるんだ？？？

まぁ・・・いいか。

いや・・・よくねぇっ！！
★☆★凸(--メ)(--メ(--メ)凸★☆★キングギドラ怒りぃ～!

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・オムライス（半分）
夕食・・・オムライス（半分）、さつま芋のふかしたヤツ（２欠片）

日別画面へ

今日は出かける予定があったので、いつもより早起き。

けど・・・眠かった。

電車ん中で、爆睡（笑）

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・天ぷらそば
夕食・・・すき焼き（昨日の残り）、ほうれん草とベーコンの炒め物

日別画面へ

え～今日も、遅起きっす。

もう、定番になりつつあるねぇ。

治らないねぇ。（他人事のように・・・）

朝食・・・摂取してない。
昼食・・・摂取してない。
夕食・・・すき焼き（極少量）、ご飯（軽く１膳）

日別画面へ