2006年05月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：08:00 平均起床時刻：09:22
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
05月31日（水）
起床時刻：07時40分
05月30日（火）
起床時刻：08時00分
タイマーで7時起床。しかし調子悪くて二度寝。
いやしかし精神的不調がこんなにばっちり反映しちゃっていいのか。
05月29日（月）
起床時刻：07時00分
05月28日（日）
起床時刻：11時00分
05月27日（土）
起床時刻：09時10分
05月26日（金）
起床時刻：08時30分
05月25日（木）
起床時刻：08時30分
05月24日（水）
起床時刻：08時40分
いったん目が0750ぐらいに覚めてぼやぼやしてちゃんと起きたのがこの時間、というパターン。
なんか最近多いな。
05月23日（火）
起床時刻：08時30分
起きたが起きれず……
05月22日（月）
起床時刻：08時00分
05月21日（日）
起床時刻：09時10分
05月20日（土）
起床時刻：11時50分
05月19日（金）
起床時刻：08時10分
午後十時前にはくたばって寝てしまう。
んで、午前五時過ぎに起床。二度寝して八時過ぎに起床。
疲れは取れたが寝すぎで頭が重い。むぐう。
05月18日（木）
起床時刻：10時00分
久しぶりに気がついたら大遅刻タイムだった。
これまでは起床＞胃痛＞薬＞横になる＞眠気＞遅刻とかいうパターンだったから、してみると多少は健康になってきたということなのか（笑）。
05月17日（水）
起床時刻：08時10分
目覚ましかけてないのに目が覚める。眠りが浅い風味。
05月16日（火）
起床時刻：10時00分
05月15日（月）
起床時刻：10時00分
朝方＞胃が痛くてのたうちまわる＞胃薬とリラックスハーブ飲む＞ちょっと治まる＞気絶＞起床＞医者へ orz
05月14日（日）
起床時刻：09時30分
05月13日（土）
起床時刻：09時10分
05月12日（金）
起床時刻：08時30分
05月11日（木）
起床時刻：08時40分
05月10日（水）
起床時刻：08時25分
05月09日（火）
起床時刻：08時30分
05月08日（月）
起床時刻：10時20分
05月07日（日）
起床時刻：09時20分
05月06日（土）
起床時刻：10時40分
05月05日（金）
起床時刻：15時30分
05月04日（木）
起床時刻：13時00分
05月03日（水）
起床時刻：10時40分
05月02日（火）
起床時刻：08時10分
05月01日（月）
起床時刻：07時45分
