2008年06月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:30 平均起床時刻：11:42
起床時刻の記録
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06月30日（月）
起床時刻：15時00分
1時半くらいに寝て，5時25分のアラームで一度目を覚ましましたが，二度寝しちゃいました．
あそこでTVを付けていれば問題なかったのかも知れませんが，寝たのが遅く睡眠時間も少なかったので，二度寝しようと思ったのだと思います.
06月29日（日）
起床時刻：11時31分
06月28日（土）
起床時刻：14時00分
06月26日（木）
起床時刻：14時00分
06月25日（水）
起床時刻：14時00分
06月24日（火）
起床時刻：13時30分
06月23日（月）
起床時刻：11時30分
06月22日（日）
起床時刻：13時30分
06月21日（土）
起床時刻：09時20分
06月20日（金）
起床時刻：10時50分
06月19日（木）
起床時刻：13時00分
06月18日（水）
起床時刻：09時10分
06月17日（火）
起床時刻：10時30分
06月16日（月）
起床時刻：10時20分
06月15日（日）
起床時刻：12時00分
06月14日（土）
起床時刻：10時30分
06月13日（金）
起床時刻：09時30分
06月12日（木）
起床時刻：13時00分
06月11日（水）
起床時刻：08時30分
06月10日（火）
起床時刻：06時30分
06月09日（月）
起床時刻：09時25分
06月08日（日）
起床時刻：13時00分
06月07日（土）
起床時刻：15時00分
06月06日（金）
起床時刻：13時00分
06月05日（木）
起床時刻：10時50分
06月04日（水）
起床時刻：09時50分
前日の就寝時間は午前3時
06月03日（火）
起床時刻：07時50分
06月02日（月）
起床時刻：15時15分
06月01日（日）
起床時刻：15時15分
