2010年07月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:30 平均起床時刻：05:52
起床時刻の記録
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07月10日（土）
起床時刻：07時00分
気がゆるんでうっかり朝寝坊。
娘をクラブに出したら
お花の手入れと洗濯をしました。
小学校用の英語のカリキュラムを立てる予定でしたが
おやつにビールとおつまみ後昼寝に突入。
まあ、ええ休日でしたかね。
07月09日（金）
起床時刻：04時50分
おはようございま～す！
昨日は１２時過ぎ就寝
今朝は自然起床
今朝の目覚まし
麦茶
雪塩ちんすこう
本日の朝活
読書「進学塾不要論」
「ビジュアル英文解釈」を使って読解練習
では、開始！
07月08日（木）
起床時刻：05時20分
おはようございま～す！
とっても涼しい朝です。
夏はやっぱ朝活ですね。
今朝の目覚まし
寒いので温かい煎茶
雪塩ちんすこう
今朝は仕事関係のメールを書きます。
では、開始！
07月07日（水）
起床時刻：04時45分
おはようございま～す！
昨夜は１２時過ぎ就寝
今朝は自然起床
今朝の目覚まし
麦茶
雪塩ちんすこう
本日の朝チャレ
仕事関係ブログの更新
１級読解問題
では、開始！
07月06日（火）
起床時刻：06時40分
大阪出張いってきます。
07月03日（土）
起床時刻：06時45分
07月02日（金）
起床時刻：06時45分
おはようございま～す！
昨日、本家ブログ上で夏の朝活宣言をしたにもかかわらず
初日から寝坊した！
だって涼しくて寝やすかったし。。。。
今朝のめざまし
１００％アップルジュース
昼過ぎから仕事なので
午前中はためてる家事を消化しなくては。とほほ。
07月01日（木）
起床時刻：04時51分
おはようございま～す！
今日も朝活します。
昨日の読書の続きと英検の読解問題。
本日の目覚まし
緑茶
手作りのみな月
では、開始！
