2008年12月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:00 平均起床時刻：05:01
起床時刻の記録
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12月03日（水）
起床時刻：05時05分
四行日記
■勝間和代さんの「起きていることはすべて正しい」を読んでいる。
◆「メンタル筋力」は身についているか。
●「メンタル筋力」は技術である。
★私は、「メンタル筋力」を日々鍛えている。
昨日はインフルエンザの予防接種を受けた。
万能なものなどなく、自分で手洗いうがいを励行することが大切と
言われた。そうなんだなあ・・・
自分で自分を鍛えること、身を守ること・・・
さあ、今日も一日楽しもう！
12月02日（火）
起床時刻：05時00分
四行日記
■ある本の著者さんから返信メールが送られてきた。
◆何事もやってみなければわからない。
●悩むくらいなら行動してみる。
★私は、自分の気持ちに正直に行動することのできる実践家です。
２００８年もあと３０日。
ブログを書き、相手の方に迷惑かと思ったが、それを承知で本を読んだ感想をメールで送ってみた。
返信がきた。
素直にうれしかった。
返信が来たことと、自分の気持ちに正直になれたこともうれしかった。
いつもこうした結果がでるわけではないが、とりあえず自分の気持ちに正直に！
さあ、今日も楽しもう!(^^)!
12月01日（月）
起床時刻：05時00分
四行日記
■今年最後の月を迎えた。
◆来年への抱負を既にもっている自分に気づく。
●新しいことにチャレンジ！
★私は、自分の未来を信じてチャレンジしている人間です。
新しい月、今年最後の月、少しずつ時間をとって、自分が何を身に付け、何を学んだのか整理したいと思います。
たっぷり自分を褒めてあげられるように・・・せめて自分が褒めてあげなきゃ誰が褒める！？
