2008年04月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：09:00 平均起床時刻：09:42
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
04月30日（水）
起床時刻：12時35分
リズムが狂い始めてきたそろそろ本格的に直さないと危ない
04月29日（火）
起床時刻：11時00分
04月28日（月）
起床時刻：10時00分
04月27日（日）
起床時刻：12時00分
04月26日（土）
起床時刻：12時10分
04月25日（金）
起床時刻：10時20分
眠気に負けてかなり危ない状況
04月24日（木）
起床時刻：11時20分
夜更かしを一度するとどんどんずれ込む
そして今日はバイト
土日で生活リズムなおさないと
04月23日（水）
起床時刻：11時30分
04月22日（火）
起床時刻：11時00分
04月21日（月）
起床時刻：09時30分
04月20日（日）
起床時刻：11時00分
04月19日（土）
起床時刻：11時50分
バイト終了が２時で寝るのが遅かったため起きる時間もずれ込んだ・・・
今日もバイトでずれ込みそう
04月18日（金）
起床時刻：09時50分
04月17日（木）
起床時刻：10時00分
04月16日（水）
起床時刻：11時30分
04月15日（火）
起床時刻：08時40分
04月14日（月）
起床時刻：09時00分
大学前期開始
全単位取れればいいね
04月13日（日）
起床時刻：08時35分
04月12日（土）
起床時刻：11時40分
バイトが１時半に終わったから寝る時間までずれこんだ・・・
また生活リズムが乱れる
乱れる主な原因が遅いバイトの終了時間
04月11日（金）
起床時刻：06時50分
04月10日（木）
起床時刻：05時59分
04月09日（水）
起床時刻：10時21分
04月08日（火）
起床時刻：06時02分
04月07日（月）
起床時刻：04時37分
昨日は結局4時くらいにダウン
そのままこの時間にいたる
04月06日（日）
起床時刻：05時18分
一睡もできずに中途半端な時間に起床。
昼間の睡魔がとても心配だけどなんとか起きていればいいなぁ
