2008年05月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：08:00 平均起床時刻：07:50
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
05月25日（日）
起床時刻：07時10分
05月24日（土）
起床時刻：06時30分
05月23日（金）
起床時刻：06時20分
1時就寝。
05月22日（木）
起床時刻：06時50分
05月21日（水）
起床時刻：06時50分
夜は7月の大会に出場するかどうか悩んでいて、寝るのに苦労した。
05月20日（火）
起床時刻：06時21分
05月19日（月）
起床時刻：06時10分
05月18日（日）
起床時刻：08時20分
05月17日（土）
起床時刻：07時50分
2時就寝。
05月16日（金）
起床時刻：06時50分
19時から21時まで寝てしまった。うっかりベッドに横になったのがいけなかった。1時50分就寝。
05月15日（木）
起床時刻：06時40分
05月14日（水）
起床時刻：06時40分
昨日までは目覚めの気分が良かったが、今日はすっきり目が覚めなかった。夕方から夜にかけてかなりしんどかった。ずっと緊張が取れず圧迫感を感じる。1時半就寝。
05月13日（火）
起床時刻：07時00分
05月12日（月）
起床時刻：07時00分
今日よりクリクラスタート。1時就寝。
05月11日（日）
起床時刻：11時50分
2時半就寝。大分寝る時間が早くなった。
05月10日（土）
起床時刻：11時52分
05月09日（金）
起床時刻：10時20分
5時就寝。
05月08日（木）
起床時刻：07時45分
昨晩病院で当直を見学し、8時までに起きなければならなかったが、うまく起きれた。
05月07日（水）
起床時刻：06時30分
K病院に病院見学に行ったため早起きできた。自ら起きれたし、目覚めも良かった。
05月06日（火）
起床時刻：12時00分
