Good morning, Good day

木村聡子の早起き日記

2008年09月 <<先月 | 翌月>>

携帯版テスト公開中

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻：04:00 平均起床時刻：04:56

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

09月05日（金）

起床時刻：05時08分［いま起きた］ボタンで記録されました。

昨日の歩数、4,852歩。
お疲れ気味なので、ついつい連日タクってしまう。。。

これではいけない！

日別画面へ ｜ コメントする

09月04日（木）

起床時刻：05時31分［いま起きた］ボタンで記録されました。

昨日の歩数、5,716歩。
昨日の帰宅時間が遅かったので（23時過ぎ）この時間に起きるのでせいいっぱいでした。

日別画面へ ｜ コメントする

09月03日（水）

起床時刻：04時33分［いま起きた］ボタンで記録されました。

昨日の歩数、5,099歩。
最近疲れ気味で、よくタクるのでこの歩数。
逆に、歩かないから疲れ気味なのかも。。。
自分の生活、戒めなきゃな。。。

日別画面へ ｜ コメントを読む(2)

09月02日（火）

起床時刻：04時34分［いま起きた］ボタンで記録されました。

昨日の歩数、8,009歩。
あ、昨日は起床時間記録していませんが
久々にカンテツ（完全徹夜）やっちまいました(>_<)
辛いわぁ。。。

日別画面へ ｜ コメントする