起床時刻： 06時00分

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朝起きた時間と昨日歩いた歩数を、黙々と記録するだけのブログ。

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朝弁当の残り・・人参とピーマンのじゃこ炒め、蒟蒻の炒り煮、鶏のうま煮...

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昨日の歩行歩数15,873歩。昨日は大学―学校間の往復で、会議の連続…。分刻...

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bisc

今週はなかなかよい。このペースを維持したい。昨日は通常どおり。声が出...

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今日、仙台は寒くないですか？ジャケットを着ていきましょう。＜今日のコ...

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目標は22時30分就寝→4時30分起床！2008年度末245日後2008年末155日後日商...

私も最近4時台より前に起きています。その分夜寝るのがやたら早い... (09/03 權兵衞)

ほんとにもの凄い早起きで、ビックリです。最近かなり宵っ張りの... (09/03 jackie)

新記録ですか？　おめでとうございます。すばらしい！ (08/28 bisc)

暑いから、日中の移動はお気をつけください。 (08/19 ASRA)

おはようございます。聡子先生、いつもお早いですね（感心）『税... (08/18 《緑の葉》)

「その時会社が動いた」をアマゾンで頂きました。会話形式で書か... (08/17 shunchan)

毎日続けられていて、すごいですね！ところで、早起きの習慣はど... (08/10 儀間)

これだけ蒸し暑いと体調維持も大変。お大事にしてください。 (08/06 ASRA)

hioki 平均04:42

mune 平均05:07

r18hhoc0 平均04:43

yoshiki_shibata 平均04:56

bisc 平均04:44

norimama 平均04:28

watanuki_8 平均04:43

kaorin999 平均04:58

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