起床時刻： 04時50分

実際の起床時間は4時半。

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朝起きた時間と昨日歩いた歩数を、黙々と記録するだけのブログ。

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bisc 05:57

また後退。何とかしなければ。昨日は、月～水と同じパターン。作業効率が...

eiji_nakajima_2007 05:00

colon 04:47

昨日の歩行歩数11,049歩。昨日は、家にラグが届き、さっそく和室へ…。和室...

japantn 03:41

今日、仙台は寒くないですか？ジャケットを着ていきましょう。＜今日のコ...

kite 03:25

haru-peace 02:44

lizzy_927

aiher

目標は22時30分就寝→4時30分起床！2008年度末245日後2008年末155日後日商...

暑いから、日中の移動はお気をつけください。 (08/19 ASRA)

おはようございます。聡子先生、いつもお早いですね（感心）『税... (08/18 《緑の葉》)

「その時会社が動いた」をアマゾンで頂きました。会話形式で書か... (08/17 shunchan)

毎日続けられていて、すごいですね！ところで、早起きの習慣はど... (08/10 儀間)

これだけ蒸し暑いと体調維持も大変。お大事にしてください。 (08/06 ASRA)

木村さんもソニプラファンですか。私はエルマーグッズとか、フィ... (08/03 bisc)

そのぐらい早いと朝は涼しいでしょ、私は夢の中ですが、、、 (08/02 フセン王子)

昨日のオールスターゲーム。高橋建投手、よかったですね～。ゲー... (08/01 bisc)

southmall 平均04:45

brownmetallic 平均04:50

quazu-82 平均04:54

eiji_nakajima_2007 平均04:40

ken20xx 平均04:54

colon 平均04:52

toku 平均04:48

sumiken 平均04:38

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