木村聡子の早起き日記
起床時刻：
04時04分
昨日の歩数、5,967歩。
30度超えの日は、5,000歩超えたらよし、としよう。。。
昨日も汗だくだくでした～。
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kai21
05:52 
umigameumiko
05:01
bisc
04:47
今日もめざましなしの自然起き。少々遅くなってしまったが、４時台は維持...
colon
03:46
昨日の歩行歩数7,624歩。昨日は大会引率でしたが…薬を忘れてしまったため...
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mune
平均05:07
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平均05:16
yoshiki_shibata
平均05:19
bisc
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norimama
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watanuki_8
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kaorin999
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