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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:05:00

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06月26日(月)

起床時刻:04時00分

正確に言うと、原稿書きのため、寝たり・起きたりを昨夜から繰り返してました。。。

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06月25日

起床時刻:04時00分

アルゼンチン vs メキシコ
君はマキシロドリゲスの決勝ゴールを見たか?!
利き足じゃなくてあの威力!!

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06月24日

起床時刻:10時00分

土曜日は惰眠をむさぼる日というパターンが確立されたようです!ダハハ。

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06月23日(金)

起床時刻:04時00分

06月22日(木)

起床時刻:04時00分

06月21日(水)

起床時刻:04時30分

06月20日(火)

起床時刻:03時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

朝早く起きて半身浴。これを習慣にしだしてから、すごく体調がいいです!
といっても、先週はノド風邪をひきましたが…
今日は研修会場でゲホゲホが再発し、かなり焦った!苦しかった~

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06月19日(月)

起床時刻:04時30分

同じ引き分けでも、韓国の引き分けは…。うーん、やるねぇ!

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06月18日

起床時刻:06時15分

昨日2時すぎまでインターネットしていたので(^_^;)(言い訳)

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06月17日

起床時刻:10時00分

うわっははははは!思いっきり惰眠をむさぼりました!(^_^;)

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06月16日(金)

起床時刻:04時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月15日(木)

起床時刻:04時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月14日(水)

起床時刻:04時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日はプチ勝負の日です(仕事のプチヤマ場)。

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06月13日(火)

起床時刻:04時31分

ワールドカップの間爆睡していた私は非国民???

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06月12日(月)

起床時刻:04時45分

遊んで疲れても「疲れた」は言わない。それが私の美学。でも、ココだけでは言わせて!「疲れた~」と。。。

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06月11日

起床時刻:06時00分

午前2時まで起きてました。4時~5時置きはムリっすよー(ToT)

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06月10日

起床時刻:04時45分

本日は広島に行ってまいります。

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06月09日(金)

起床時刻:03時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

誕生日祝その他で、ダイエットになりません!
だって、友達がお祝いしてくれてるのに「ダイエット」だからって食べないの、むっちゃカンジ悪いじゃないすか。

わたしの中の価値観では、「人間関係」 > 「体型」ですよ!

(ToT)だからダメなのか???

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06月08日(木)

起床時刻:03時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は事情により、いつもよりちょっと早起きです。

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06月07日(水)

起床時刻:04時30分

4時半起きが一番自分に向いているみたいです。

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06月06日(火)

起床時刻:04時30分

実は昨日から早起きとともに新たにダイエットにも挑戦中です!

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06月05日(月)

起床時刻:03時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

遊んだ分は早く起きて取り返さなければなりませぬ(~_~;)

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06月04日

起床時刻:06時00分

いつもよりは遅めの起床です…土日くらいは許して…

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06月03日

起床時刻:04時30分

やばい!6時の新幹線に間に合わない?!
(その後、ちゃんと間に合いました…)

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06月02日(金)

起床時刻:05時00分

今日は新会社法セミナーだ!ダーッ!

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06月01日(木)

起床時刻:05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日は(^_^;)ちょっと寝坊しました。

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