2008年06月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:00 平均起床時刻：04:28
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
06月30日（月）
起床時刻：04時31分
06月29日（日）
起床時刻：04時33分
昨日の歩数、1,742歩。
(^_^;)昨日は一日家にひきこもりDay。自宅近所のタイ古式マッサージに外出したのみ。
06月28日（土）
起床時刻：04時05分
昨日の歩数、8,465歩。
06月27日（金）
起床時刻：04時31分
昨日の歩数、9,655歩。
06月26日（木）
起床時刻：04時18分
06月25日（水）
起床時刻：04時30分
昨日の歩数、7,281歩。
06月24日（火）
起床時刻：04時05分
昨日の歩数、7,739歩。
06月23日（月）
起床時刻：04時02分
昨日の歩数、6,927歩。
06月22日（日）
起床時刻：04時40分
昨日の歩数、6,110歩。
06月21日（土）
起床時刻：03時11分
06月20日（金）
起床時刻：03時40分
06月19日（木）
起床時刻：04時33分
昨日の歩数、14,413歩。
06月18日（水）
起床時刻：04時34分
06月17日（火）
起床時刻：04時30分
06月16日（月）
起床時刻：04時09分
06月15日（日）
起床時刻：05時59分
昨日の歩数、12,102歩。
土日のうちどちらかは、惰眠をむさぼる日になりつつあります(^^;)。でも、たまにはゆっくり寝るのもいいもんだって、わりきるようになりました（汗）。
06月14日（土）
起床時刻：04時01分
06月13日（金）
起床時刻：04時01分
06月12日（木）
起床時刻：04時44分
06月11日（水）
起床時刻：04時35分
昨日の歩数、5,197歩。
06月10日（火）
起床時刻：03時58分
06月09日（月）
起床時刻：04時29分
昨日の歩数、10,528歩。
ひさびさの一万歩。一万歩超えると、やっぱりぐっすり眠れていいかんじ。
06月08日（日）
起床時刻：04時57分
昨日の歩数、6,978歩。
06月07日（土）
起床時刻：07時00分
昨日の歩数、5,745歩。
土曜日は惰眠をむさぼる日になりつつあります（一週間の疲れが出やすいのかな？）。
※今朝は自宅PCの調子が悪く、このブログにアクセスできませんでした。コロンさん、ご心配おかけしちゃってごめんなさいね。
06月06日（金）
起床時刻：04時04分
06月05日（木）
起床時刻：04時01分
06月04日（水）
起床時刻：05時09分
昨日の歩数、7,305歩。
寝坊しちゃった(_ _。)・・・シュン
06月03日（火）
起床時刻：04時00分
06月02日（月）
起床時刻：04時02分
昨日の歩数、8,452歩。
06月01日（日）
起床時刻：05時12分
昨日の歩数、0歩。
0歩って、あんた。。。ｗ
はい、昨日は終日自宅におこもり。で、測定しませんでした(^^;)
しかも、昨夜は遅くまで(>_<)原稿書いてたんで、寝坊～。
