2007年12月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：05:57
朝時間を有意義に過ごす為にまずは早起きの習慣から・・・
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：05:57
入社1年目は9時就寝。3時起床生活してました。XX年後、下手をすると3時まで起きてます・・・昔のような早起き生活に戻すぞ～！！！
こんにちは。しばらく記録してなかったけれど、なんとか再開しま... (03/16 umineko999)
こんにちは。また記録が動き出したと思ったら、日に日に早起きに... (01/10 umineko999)
復活しましたね！相変わらず早起きなのがすごいです。 (12/10 umineko999)
最近止まってるみたいですね。がんばって〜 (11/11 umineko999)
朝4時前って！まだ新聞屋、牛乳屋さんの時間ですってば。ふと目が... (11/04 umineko999)
それでも、今週はまた早起きなのがすごいところ。 (11/04 umineko999)
いつも休みの日でも早起きなのに、11時とはレアですね？ (10/31 umineko999)
朝6時でも十分早過ぎな気もするものの、やっぱり無理のないペース... (10/17 umineko999)
（起床パターンが似ている人はいません）
