2007年06月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：10:30 平均起床時刻：12:40
起床時刻の記録
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06月30日（土）
起床時刻：13時59分
06月29日（金）
起床時刻：11時30分
昨日は3時半に寝たのに、5時くらいまで寝付けなかった・・・
やっぱり寝る直前まで勉強してるのはよくないね。
でもなんとなくもっと早い時間に目が覚めたけど、
また目を閉じた。
明日。。もし起きれたら、起き上がってみよう。
起きてから氷入りウーロン茶。
いまからラメールさ。
06月28日（木）
起床時刻：11時09分
なんかもっと早く起きたけど2度ねした・
でもまだ11時代！！
06月27日（水）
起床時刻：11時30分
怖い夢何個も見て早く目がさめたけど、
またねた。で、起きた。
06月26日（火）
起床時刻：10時59分
二度寝しようとしたけど、
しなかった。マック行きたいけどめんどくさい。
霧がすごい。めずらし～。今年は暑いのかな？
06月25日（月）
起床時刻：06時44分
３時間くらい起きてまた寝た。
お昼寝ってことにしておこう・・・
06月24日（日）
起床時刻：08時13分
撮影なのでがんばって起きた。
起きてる時間が長いってすばらしい。
06月23日（土）
起床時刻：15時42分
06月22日（金）
起床時刻：15時50分
３時半くらいに寝たのに、7時くらいまで寝付けなかった。
入眠障害？？寝る前に稲川淳二読んじゃﾀﾞﾒだなぁ・・。
06月21日（木）
起床時刻：15時57分
おっきっき～
晴れてて気持ちいい。
暑いな～
今日も12時３０に一回起きたんだけどね・・
特にどこか行かなきゃって
予定がないと起きれない。起きても気分不快だし。
06月20日（水）
起床時刻：17時52分
最初12時30くらいに起きたけど、２度寝した。
初日からこれだよぉ～。
はぁ・・
入眠日記ってのもないかね。
