201002 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:05:52

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月26日(金)

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月24日(水)

起床時刻:05時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月23日(火)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月22日(月)

起床時刻:06時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月20日

起床時刻:04時33分

02月19日(金)

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月18日(木)

起床時刻:06時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

02月17日(水)

起床時刻:05時30分

02月16日(火)

起床時刻:06時10分

02月15日(月)

起床時刻:06時41分

02月13日

起床時刻:06時06分

02月12日(金)

起床時刻:06時10分

02月11日(木)

起床時刻:06時10分

02月10日(水)

起床時刻:05時58分

02月09日(火)

起床時刻:06時20分

02月08日(月)

起床時刻:05時50分

02月07日

起床時刻:06時34分

02月06日

起床時刻:06時04分

誦念大悲咒九遍,心經廿一遍。
溪水清漣樹老蒼,行穿溪樹踏春陽。溪深樹密無人處,唯有幽花度水香。

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02月05日(金)

起床時刻:04時48分

昨天跑步25分鐘,約3000公尺。
誦念大悲咒九遍,心經廿一遍。

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