早起きはうつ病患者にいい。
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目標起床時刻：08:00 平均起床時刻：09:37
起床時刻：07時26分
３時間昼寝する。
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起床時刻：13時30分
割れんばかりの頭痛、タイラノール、ゾーミックを飲んだが意味なし。吐き気に襲われる。無理して仕事へ。
起床時刻：10時30分
起床時刻：07時00分
せっかく絶食したのに検査は延期だ。超むかつく。
起床時刻：10時15分
体中の筋肉がこわばって関節も痛い。今日は絶食だが仕事には行かねばならない。
起床時刻：09時02分
脳梗塞でERに行った父のことでどうしようか考えて眠れなかった。
私はバイポーラ２型。ほとんどが鬱の状態。放っておいたら一日中かたつむり状態。がんばって殻からぬけ出そう。
champuru 平均09:18
invest2ww 平均09:43
eudaimonia_22 平均09:46
pismo 平均09:42
r5ri5r 平均09:24
hippo5080 平均09:18
isshiki 平均09:16
roses16 平均09:55
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