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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:06:00

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08月28日(木)

起床時刻:06時50分

昨夜は19:35帰宅
戴いた太刀魚と棒々鶏で夕食
最近は毎晩缶ビール1本飲むので、出来る限りご飯の量を増やさないように意識している。
引越ソフトのファイルは出来ていたけど、メールの設定に手間取って
結局MSの転送ツールを使ってみる
転送開始のボタンを押して就寝12:50
今朝起きたら送信側は終わっていたけど受信側は処理待ち
取りあえず会社へ

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08月27日(水)

起床時刻:07時15分

昨夜はまた19:30にヨドバシで待ち合わせだったけど、
順子さんも住吉から快速に乗ってきてバッタリ
HomeDPE、楽々引越パックを買い、AQUOSの子画面表示用にケーブル、同軸ケーブルの2分岐コネクターなどを購入
インディアンでカレーを食って、帰宅は21:40
らくらく引越でNEC-XPからSharp-Vistaへのデータ移行を開始
Cドライブ全体をSharp-Vistaに送る設定して送信が始まったところで就寝3:30
奥日光から帰ってノンビリするかと思ったら、8/20 3:00、8/22 2:30、8/23 4:30、8/25 2:30、8/26 3:30 と一週間に5日間も朝方までビデオのダビングや、パソコンの移行作業をしてる!!!
今朝は7:15に起こされて、LAN線の再接続と再起動だけして会社に出発 

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08月26日(火)

起床時刻:05時30分

昨夜は会社から19:45帰宅
中華丼を食べて、ヨドバシから配送されたシャープの新しいパソコンの接続
液晶AQUOSとの連携を意識したデザインなので当然液晶TVも22インチ
もう少し大きな画面でもよかったけど、ラックの大きさからこのサイズが目一杯
取りあえず、テレビが映ることと、Vistaの画面が出たところまでは成功
HomeDPEのソフトが見当たらないので明日買いに行くことにする
ケーブルテレビなのでいまからパソコン設置の部屋までどのように同軸ケーブルを引き回すかが思案どころ
就寝2:30
今朝は5:30に起きたけど、WHSのセットをしているうちに時間になって出発

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08月25日(月)

起床時刻:05時30分

昨日は例会で逢山峡からからとの湯、新神戸・白木屋
延べ18名参加で和気藹々
帰宅は22:30すぐダウン
早く起きてビデオの最後処理

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08月24日

起床時刻:06時40分

昨日は夕方NWHさんが到着で、高山料理の花車へ
またビデオのダビングで寝たのは4:30
今朝は山だよ

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08月23日

起床時刻:07時10分

昨日は会社を18時前に出て、ヨドバシへ
シャープのパソコンと液晶TVを購入
帰りにヨドバシの上でラーメン
22:30帰宅して、ビデオのダビングを本格的に開始
結局就寝は2:30
今朝は休みだけどいつも通り起きてシャワーを浴びてから、
またダビング作業、昼前に買い物帰りの順子さんとマック

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08月22日(金)

起床時刻:06時20分

いつも通り20時前に帰って晩ご飯の煮豚
23:30就寝
今朝は早く目が覚めたけどまたパソコンを触っていて、いつも通りに出発

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08月21日(木)

起床時刻:07時20分

昨日は会社を早めに出て、3:30待ち合わせでヨドバシ
堂島ロールを7つ買って、愛丁会へ
帰宅は22:30、すぐ寝てしまうつもりがダビング再挑戦で就寝3:00
今朝は普段通り目は覚ましたけど・・・

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08月20日(水)

起床時刻:07時20分

昨日は昼までで人間ドックは終わったから、
阪急御影での奥さん連中のランチに付き添い参加
15時からまたビデオダビングに挑戦
夜はアジの開きで久し振りの和食
シャワーを浴びて23時就寝
今朝はやっと日常生活並のパターンで起床。

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08月19日(火)

起床時刻:07時00分

昨夜は帰っても食事がないので遅く会社を出て
20:30御影阪神で漬け物購入、帰ってお茶漬け
23:00就寝
今朝は普段と同じように起きて、神鋼病院へ人間ドック

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08月18日(月)

起床時刻:07時10分

昨日は昼前に一緒に出て、阪神に寄ってから蓬莱でアイスキャンデー
午後からの野球応援
帰りにからとの湯によって、三宮でミント・カレー
21:30帰宅して23時就寝
昨日で休みは終わりなので今朝から通常生活に戻る。

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08月17日

起床時刻:06時30分

昨日は朝シャワーを浴びて、ビデオの編集の合間に、朝マック
ビデオのダビングがうまくいかないので、家を出ないでもっぱらそちらに掛かる。
夕方、下の一角ででラーメン
何となく疲れて23時就寝
今朝は出掛ける用意をしてから朝マック

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08月16日

起床時刻:06時00分

昨日は長い登山道を崖崩れを避けながら庚申山荘まで4時間弱10:22到着
更に谷を下って銀山平到着は14:00
風呂とビールだけでタクシーで原向駅へ
おいらせ鐵道で相老に出て東武特急で来た千住着18:43
何とか新幹線に乗り継いで住吉着は22:40
焼きしゃぶと寿司を食べて24時帰宅

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08月15日(金)

起床時刻:04時15分

昨日は550mの高度差にへこたれながら何とか皇海山
やっと一般コースに戻って安心
でも鋸山の上りはかなり急で厳しかった
六林班峠到着15:52
時間は早いけど、また雨が降り出したので、晩御飯抜きで就寝19:30
朝には雨は止んでいてよかったです。

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08月14日(木)

起床時刻:04時00分

昨日は宿堂坊山から三俣山
雨の中をカマ5峰を越えてカモシカ平から国境平へ
国境平到着は18:06
21:30から雷雨で支柱を倒して就寝21:45

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08月13日(水)

起床時刻:05時10分

昨日は白桧岳から錫ヶ岳を越して長距離の尾根を延々歩き
ネギト沢コル到着が17:56
11時間50分も歩いたので疲れた。
α米で晩ご飯を食べて、21:20就寝

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08月12日(火)

起床時刻:04時30分

昨日は丸沼高原からロープウェイで山上駅へ
奥白根を超えて五色沼避難小屋17:31
α米を食べて19:30には就寝

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08月11日(月)

起床時刻:04時00分

昨日は一緒に墓参り、原宿の東郷神社、南国酒家で食事会
品川へ順子さんを送っていって、帰宅
着替えをすべて済ませて、荷物をまとめて神戸へ返送して就寝24時
今朝は京成で日本橋まで出て、東京駅6:15待ち合わせ
上毛高原へ

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08月10日

起床時刻:04時10分

昨夜は山の結いをしていて、就寝24時
4時過ぎに起きて、5:13の始発で東京へ

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08月09日

起床時刻:07時10分

昨夜は20:20まで仕事をしていたので帰宅は21:10
点点の餃子だけ食べてビール
昨日(今朝方?)落としたビデオの続き
お任せモードで再度挑戦
でも、データが大きすぎるためかDVDに落とせない
23:00諦めてダウン
寝不足解消ですっきり

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08月08日(金)

起床時刻:07時20分

昨日は、会社を18時過ぎに飛び出して、長駆ヨドバシへ
sonyのミニDVカセットからパソコンへビデオデータを落とすには、
iLINKケーブルが必要と判ったので、品揃えのよいヨドバシへ
iLINKケーブルとパソコンに刺すiLINKのPCIボードを購入
両方で3千円強
インディアンのカレーを食ってから帰って、
延々朝方3時頃まで4本あるカセットをパソコンにダビング
ようやく全部終わって、気がついたら椅子に座ったまま居眠り
朝方ベッドへ這いもどって爆睡

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08月07日(木)

起床時刻:05時40分

昨夜は19:40と早い目の帰宅
ホワイトシチューとトウモロコシを食べて
米ちゃんに借りたビデオのダビングに挑戦
順子さんが途中からビデオを見だしたから、作業中断
朝早く起きて、今度はテレビに接続
直接つないだら大画面で見られるけど・・・

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08月06日(水)

起床時刻:07時20分

昨夜は仕事を切り上げて会社を出たのが20:10
帰ってトンしゃぶでビールを飲んで就寝23:00
最近は早く寝ているので身体は健康だけど、8時間以上は寝過ぎ?

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08月05日(火)

起床時刻:06時45分

昨夜は18:45に三宮で待ち合わせて、果物やビーフジャーキーなど買い物
阪神の回数券を落としたので御影から三宮へ取りに戻って、2往復
ようやく恵べっさんで寿司にありついてやっと人心地
帰って何もしないで本を読んでいる内に23:00ダウン
少し疲れが抜けたので、身体が楽になったみたい

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08月04日(月)

起床時刻:06時10分

昨夜は18:00帰宅
マックでミルクセーキを飲んで身体を冷やす
部屋に戻って、少し起きていたけど、20:00にダウン
やっぱり、27kgの重荷に疲れが溜まっている見たい
今朝起きてからシャワーを浴びて出勤

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08月03日

起床時刻:05時00分

昼に野田畑峠について、まず乾杯、
昼寝をしてから、またぼつぼつの見始め、夕方5時からすき焼き
肉が6パックもあるから食べきれるか心配したけど、
鍋奉行の名采配で野菜まできれいに平らげてすっかりお腹いっぱい
のんびりとした時間は貴重
21:40全員就寝
朝起きてから蟹雑炊
今日も快晴で三国峠を目指す

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08月02日

起床時刻:04時00分

野球部のメンバーが祝賀会を企画してくれたので三宮で飲み会
花輪やおそろいのユニフォームをいただいて大感謝でした。
21:30に帰宅したけど、明日の用意をせずダウン
4:00に起きて山の道具を詰め始め、
100Lのリュックが見当たらないで一騒ぎがあったけど、
4:50出発

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08月01日(金)

起床時刻:06時00分

昨夜は19:00にミント地下で待ち合わせて食材の購入
久し振りにKYKでとんかつを食べて帰宅
シャワーを浴びて就寝23:00

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