2007年08月06日（月） <<前日 | 翌日>>

起床時刻： 06時30分

今日の気分（本文）

昨日は朝６時から午後２時まで大半が強い日射しの中の縦走になりました。
起床時の気温は１９℃、昼食を摂った寒風山の山頂では２８℃まで上がっていました。
採石場から北へ分かれる支尾根の急坂を下り、谷間に降りた時にはほとんど脱水状態で、ベストを脱いで頭から谷川の水をかぶって身体の火照りを冷まし、ようやく一息つきました。
折角楽しみにしていた「瓜割の湯」が昨年８月末で閉鎖されていて、がっくりでしたが、急遽目標を京都タワー浴場に切替、近江今津に向かいました。
風呂のあとはお馴染みの「味彩や」で黒佐藤、赤霧島を飲んで、１９時過ぎには帰路につきました。
２１時前に帰宅、そのまま気絶してしまいました。
２時頃一度目を冷まし、野菜ジュースをがぶ飲みして、また寝てしまいました。
今回は真夏の縦走と云うことで、汗を３Ｌもかいて完全な水分不足でバテる寸前でした。
飲み水と炊事用の水を４Ｌ持って歩きましたが、それでもこれだけ暑いと途中で水を補給しないと長い縦走は難しいようですね。

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