2007年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：06:00 平均起床時刻：04:39
起床時刻の記録
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08月31日（金）
起床時刻：06時00分
08月30日（木）
起床時刻：05時00分
08月29日（水）
起床時刻：06時00分
08月28日（火）
起床時刻：04時30分
昨夜は娘のノートパソコンにoffice2007をインストールしかけたけど、プロダクトキーが一度しか使えないので、もう一つoffice2007を買うことにして中断しました。
取りあえず例会の記念写真だけ落として２２時にはダウン
今朝早く起きて例会の写真と地図、そしてビデオもアップロード
何となくやることが複雑になってきて大変！
08月27日（月）
起床時刻：04時30分
昨日は例会の帰りに京都で途中下車して東口の先頭で入浴
味彩やに流れて４人で２０時まで飲んでいました。
２１：３０に帰宅しましたが、そのままダウン
今朝は早起きして、娘のレッツノートにメモリーを増設し、引き続きOffice 2007をインストールしています。
08月26日（日）
起床時刻：04時30分
昨日は朝から舞洲で野球応援、バーベキュー、大阪駅に移動して、リッツカールトン、ヨドバシで長女のノートパソコン購入、更に三宮に移動して今日の食材購入と目一杯の行動でした。
昨夜は帰ってきて何もする元気が無くて、２２時にはダウン
今朝４:３０に起きて今日の準備です。
08月25日（土）
起床時刻：03時30分
昨夜は前日のフヨウハイと八宝菜を食べて、またビデオで遊んでいました。
２３時にベッドに倒れ込んで、次に起きたら３：３０
サザンを聞きながらシャワーを浴びてサッパリ！
今日は野球の応援です。
08月24日（金）
起床時刻：04時00分
フヨウハイと八宝菜で晩ご飯を終えて、youtubeと蘇州園のＨＰにアクセス
雷のビデオをアップして満足して寝ました。
今朝は４時に起きて、雷のビデオを何度も見てけらけら笑っていました。
08月23日（木）
起床時刻：05時00分
08月22日（水）
起床時刻：06時00分
08月21日（火）
起床時刻：04時00分
08月20日（月）
起床時刻：06時00分
昨夜は山から下りてきて、タクシーで灘温泉に直行
いち栄で酔って帰ったため、22時過ぎにはねてしまいました。
一度24:30頃起きて、パソコンを触っていましたが、また眠くなって寝たら今度は6時でした。
08月19日（日）
起床時刻：04時00分
昨夜は蘇州園に夕方からずっといて、一旦帰宅して山の道具を置いて着替えてからもう一度タクシーで行き、夕食をとりました。
帰ったら２３時前で、何もする余裕が無くて寝てしまいました。
朝から山の道具を広げて、日帰り用に詰め直し。
結構忙しいです。
08月18日（土）
起床時刻：05時00分
金曜日は出勤日だったけど、あまりに暑いので１４時頃会社を退散。
買い物をして帰宅、泊まりの山の用意でもう一度汗をかき直し
１９時過ぎにタクシーで摩耶ケーブル下へ。
夜景を見に上がる人が結構いてびっくり。
こちらは虹の駅から暗闇を歩いて史跡公園へ
１時過ぎまで流れ星を見つけようと空を見ていたけどなかなか見つからず諦めて寝てしまいました。
風があって虫がいなかったのは幸いです。
５時に起きて日の出をぱちり。
08月17日（金）
起床時刻：05時00分
昨日は、18時前に新大阪について、途中ヨドバシで待ち合わせして、住吉でお土産を渡していたので帰宅したら19時でした。
始めて大文字の送り火のＴＶ中継を見てそのまま、お土産の桃のチーズロールケーキも食べないでまた寝てしまいました。
今朝は5時に起きて、昨日買った家計簿ソフトのインストールや、猫のお相手をしているうちに出勤時間になってしまいました。
今日も暑そうです。
08月16日（木）
起床時刻：04時00分
昨日はヨドバシ錦糸町で洗濯機、炊飯器、液晶テレビをみんなで買いに行って、帰りに植えむらで食べ放題のしゃぶしゃぶを３人で11皿平らげておなかいっぱい
今朝もまた４時に起きて、パソコンで遊んでいました。
取りあえず、ＶＰＮで会社のメールチェックも完了したから、明日は余裕を持って会社に行けますね。
08月15日（水）
起床時刻：04時00分
昨夜は息子とアキバで待ち合わせして、帰りに駅で上の娘とも一緒になったから、帰ってタンドリーチキンで晩ご飯
どら焼きを食べて、いつの間にか寝てしまいました。
今朝も早く目を覚まして、部屋の片付けや、法事の段取りをしているうちに１０時になってしまいました。
08月14日（火）
起床時刻：04時00分
昨日は午後から映画のはしご
21:30ころ帰ってきて、郵便物を整理しながら息子と豚まんで晩ご飯。
12時過ぎまで話をしていましたが、息子は今朝も仕事なので寝ました。
今朝はやっぱり4時の目覚ましで起きて、パソコンで写真の整理をしていました。
08月13日（月）
起床時刻：04時10分
昨夜は夕方母を新神戸のホームまで見送って、帰りに新神戸近くの布引バス停から石屋川車庫行きのバスに乗り、初めて終点の石屋川車庫まで行きました。
石屋川というのは石屋が多いから付いた名前だそうで、いかにも御影らしいです。
５年位も前にYNTちゃんの車で送ってもらったチーズ専門店を見つけて感激
石屋川の天井川の下を抜けるトンネルをこえて自宅まで歩きました。
今朝は朝一の住吉発で新大阪へ向かいました。
08月12日（日）
起床時刻：03時30分
昨夜は外で食事して、自宅でゆっくり時を過ごしました。
ずっとおしゃべりしているのを横耳で聞きながら「カサブランカ」を見なおしていました。
早めに寝たので、３時半に目が覚め、ベランダに出て、スターウォッチング
少しずつ白み始める東の空を見ながら、無為の時を過ごすのも結構優雅な気分です。
08月11日（土）
起床時刻：06時10分
08月10日（金）
起床時刻：04時10分
08月09日（木）
起床時刻：06時10分
昨夜はピアノクラシック１０１という６枚組ＣＤをｉＴＵＮＥに落としながら、ピアノ演奏を聴かせていただきました。
感激！
そのせいでもないけど寝たのが１時過ぎ
今朝はONKYOのウーハースピーカーを接続しているうちに７時になってしまいました。
08月08日（水）
起床時刻：04時10分
昨夜は前日品切れで予約しておいた御影駅前の屋台のたこ焼き屋さん「のひ兵衛」で６００ｇ５００円のたこ焼きの粉(ソース付き)を受け取って１９時には帰宅しました。
２１個のたこ焼きを２回半で粉は約２５０g使いましたから、５００円の粉で約１２０個くらいたこ焼きが出来そうです。
たこ焼きを焼いたのは生まれて初めてだから、ほかのたこ焼きの粉がどんな味付けなのかは判りませんが、粉自体に甘みがあって美味しいです。
２１時には食べ終わったので、そのままバタンキュー
これで徹夜疲れは取れるでしょう。
08月07日（火）
起床時刻：00時00分
今日は午後からセミナーがあって４時間たっぷりと勉強
ブランデーと天かす、シュークリームなどを買って早めに帰宅しました。
６／２３の引っ越し以来積み上げてあった本の段ボール１５ケースをばらして、本棚に整理しながら詰め始めました。
朝まで掛かってすべての段ボールを空っぽにしましたから、かれこれ８時間かかったことになります。
徹夜した日は起床時間が書き込めないけど！？
取りあえず００：００としておきます。
それにしても昨日山から下りてきたというのに結構タフで感心します。
08月06日（月）
起床時刻：06時30分
昨日は朝６時から午後２時まで大半が強い日射しの中の縦走になりました。
起床時の気温は１９℃、昼食を摂った寒風山の山頂では２８℃まで上がっていました。
採石場から北へ分かれる支尾根の急坂を下り、谷間に降りた時にはほとんど脱水状態で、ベストを脱いで頭から谷川の水をかぶって身体の火照りを冷まし、ようやく一息つきました。
折角楽しみにしていた「瓜割の湯」が昨年８月末で閉鎖されていて、がっくりでしたが、急遽目標を京都タワー浴場に切替、近江今津に向かいました。
風呂のあとはお馴染みの「味彩や」で黒佐藤、赤霧島を飲んで、１９時過ぎには帰路につきました。
２１時前に帰宅、そのまま気絶してしまいました。
２時頃一度目を冷まし、野菜ジュースをがぶ飲みして、また寝てしまいました。
今回は真夏の縦走と云うことで、汗を３Ｌもかいて完全な水分不足でバテる寸前でした。
飲み水と炊事用の水を４Ｌ持って歩きましたが、それでもこれだけ暑いと途中で水を補給しないと長い縦走は難しいようですね。
08月05日（日）
起床時刻：04時00分
昨日は予定より１時間も早くテント場に着いて、１６時頃から酒盛り
久し振りに乾いた木で焚き火をしながら、桃源郷気分を満喫しました。
朝が早いので２１時には就寝
今朝は予定通り４時に目を覚ましモーニングコーヒーから行動開始です。
08月04日（土）
起床時刻：04時10分
08月03日（金）
起床時刻：05時10分
08月02日（木）
起床時刻：05時10分
昨夜は久しぶりに八宝菜とエビチリを作って食べましたが、台所が変わってなかなか手順が飲み込めません。
取りあえず週末の食材も買いそろえたから、あとは片付けだけなんだけど・・・
08月01日（水）
起床時刻：06時10分
３０日の帰りに通販で買った防水シートをタープにするためハンズで鳩目セットを購入してあったので、昨夜はそれの加工とケプラーのロープをカットしてタープ完成
また２３時頃寝てしまいました。
今朝も起きたら６:１０
何となく規則正しい生活です。
