2008年10月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:00 平均起床時刻：05:14
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
10月12日（日）
起床時刻：05時10分
睡眠時間５時間３０分
ケニアＡＡ
10月11日（土）
起床時刻：06時00分
睡眠時間６時間４０分
エチオピア
10月10日（金）
起床時刻：05時30分
睡眠時間４時間３０分
コロンビア・ピュア
10月09日（木）
起床時刻：05時30分
睡眠時間６時間１０分
ケニアＡＡ
10月08日（水）
起床時刻：05時10分
睡眠時間５時間
エチオピア
10月07日（火）
起床時刻：04時50分
睡眠時間５時間４０分
コロンビア・ピュア
10月06日（月）
起床時刻：04時10分
睡眠時間５時間３０分
ケニアＡＡ
10月05日（日）
起床時刻：05時15分
睡眠時間６時間５５分
エチオピア
10月04日（土）
起床時刻：05時50分
睡眠時間４時間３０分
コロンビア・ピュア
10月03日（金）
起床時刻：04時50分
10月02日（木）
起床時刻：05時20分
睡眠時間６時間
エチオピア
10月01日（水）
起床時刻：05時15分
睡眠時間４時間４５分
コロンビア・ピュア
