2006年10月06日（金） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 08時10分
今日の気分（本文）
昨日は９時40分ごろ就寝。にもかかわらず、本日はなかなか起きられず、かなり久しぶりに８時すぎに起床。ヨガはストレッチ程度にほぐしたのみ。昨日はお尻あたりの痛みを見てもらうため整体に行く。本日も午後に整体院に行く予定。どこか評判のよいところはないだろうか。
起きた時にはすでに太陽がのぼっており、スピリチュアルな感覚をもちにくい状態だが、今日はからだを休めることに専念したい。明日も満月のため、ヨガはお休みだが、6時には起きて呼吸法、瞑想だけでもする予定。
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昨日は９時40分ごろ就寝。にもかかわらず、本日はなかなか起きられず、かなり久しぶりに８時すぎに起床。ヨガはストレッチ程度にほぐしたのみ。昨日はお尻あたりの痛みを見てもらうため整体に行く。本日も午後に整体院に行く予定。どこか評判のよいところはないだろうか。
起きた時にはすでに太陽がのぼっており、スピリチュアルな感覚をもちにくい状態だが、今日はからだを休めることに専念したい。明日も満月のため、ヨガはお休みだが、6時には起きて呼吸法、瞑想だけでもする予定。
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