2006年10月15日（日） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 05時00分
今日の気分（本文）
前日は旅の疲れもあってか９時頃就寝。今朝は5時の目覚ましで起床。昨日ならった基本体操などをためす。太陽礼拝AB5回ずつはする。仕事をすこしこなし、10時にチェックアウト。本日の集中講座2日目は10時半〜5時半（昼1時間休憩）。アシュタンガとは雰囲気もまったく異なり、興味深い。アーサナ以外の座学も充実している。（詳細報告は後日ブログのほうでします。）８時すぎに帰宅。
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前日は旅の疲れもあってか９時頃就寝。今朝は5時の目覚ましで起床。昨日ならった基本体操などをためす。太陽礼拝AB5回ずつはする。仕事をすこしこなし、10時にチェックアウト。本日の集中講座2日目は10時半〜5時半（昼1時間休憩）。アシュタンガとは雰囲気もまったく異なり、興味深い。アーサナ以外の座学も充実している。（詳細報告は後日ブログのほうでします。）８時すぎに帰宅。
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