2006年10月17日（火） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 05時20分
今日の気分（本文）
昨日は朝の講義、午後の講義、３時すぎから6時まで卒論指導、帰宅後12時まで卒論読み。久しぶりに12時すぎに寝た。
先週金曜日以来、数日空いてしまったフルプライマリ―の実践をしようと5時台に起きる。まだ読み終わっていない卒論を読み、6時半からアーサナをする。が、どうしても仕事のことが気になり、また終了後すぐに自宅を出ないと仕事に間に合わないことが気になり、太陽礼拝ABのみをして終了。週末の研修で習った手や足の指一本、一本に意識を注ぐ、力をこめるやりかたを太陽礼拝に応用。かなり気持ちよかった。明日はほんとうにプライマリ―に復活しないとまずい。とにかく気力でがんばろう。
本日は、朝から授業４コマ、会議、卒論指導の予定。
コメント
（コメントはまだありません）
コメントする
昨日は朝の講義、午後の講義、３時すぎから6時まで卒論指導、帰宅後12時まで卒論読み。久しぶりに12時すぎに寝た。
先週金曜日以来、数日空いてしまったフルプライマリ―の実践をしようと5時台に起きる。まだ読み終わっていない卒論を読み、6時半からアーサナをする。が、どうしても仕事のことが気になり、また終了後すぐに自宅を出ないと仕事に間に合わないことが気になり、太陽礼拝ABのみをして終了。週末の研修で習った手や足の指一本、一本に意識を注ぐ、力をこめるやりかたを太陽礼拝に応用。かなり気持ちよかった。明日はほんとうにプライマリ―に復活しないとまずい。とにかく気力でがんばろう。
本日は、朝から授業４コマ、会議、卒論指導の予定。
（コメントはまだありません）
コメントする
