起床時刻： 06時50分

　朝、昨日まで行っていたゼミ面接結果をふまえ、採用者をほぼ決める。それから太陽礼拝ABを実践。これくらいのほうが、臀部の痛みもなく、調子がよいような気もする。非常勤先での講義、家族とランチ、そのあと仕事に集中するためネットカフェに行く。時間は短かったがやるべきことの構想はまとまった。

（コメントはまだありません）

コメントする

アシュタンガヨガをはじめて約3年。自宅での練習が3日坊主にならないための日記です。ブログ本体→http://my.spinavi.net/masa_ito/

おはようございます。アシュタンガヨガ初心者です。MASAさんの日... (08/10 fromage)

こんにちはおひさしぶりです。その節はほんとうにいろいろお世話... (06/13 yoccico)

そのときピンと来なくても、後であのときのはこれにつながるのか... (05/31 mimi)

本当に難しい問題です。私は先日の慈悲の言葉を思い出しては唱え... (04/24 須磨)

R.Freeman氏の座学は彼のサイトで音声が聞けますよ。彼の声は癒し... (03/26 須磨)

いよいよバガヴァッドギーターの講座も始まるのですね。すごくす... (03/24 須磨)

センセ、後一日ありますが2週間一緒の空間で過ごせて楽しかったで... (03/13 koma)

私もこの座学はパスしていたのですが、面白そうな内容だったんで... (03/08 おみゃー)

（起床パターンが似ている人はいません）

（まだありません）