2006年11月02日（木） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 04時30分
今日の気分（本文）
昨日、学科会議、講義２つ、ゼミ生との面談２つ。帰宅後は休息、子供の面倒をみて、10時頃に就寝。
本日、目覚ましで起きるも、なんとなくだるい。昨日久しぶりにフルプライマリ―をしたため、あるいは睡眠不足もあるかも。ルーティーンのあと、5時半くらいから入念な準備ストレッチをして、アシュタンガ・フルプライマリ―の実践（今月2回目、通算63回目）。太陽礼拝あたりまでは深い集中をしていたが、徐々に集中が途切れがちになり、気がつくと他の事を考えている状態も多々あり。こんな日もあるだろう。続けることが大切だ。本日、非常勤で講義１つして、今週の授業はおわり。来週月曜日は学園祭で授業がないので、金曜日から4日間でいくつかの仕事を仕上げるべく、専念する予定。今日はゆっくり休んで、読書でもしよう。
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昨日、学科会議、講義２つ、ゼミ生との面談２つ。帰宅後は休息、子供の面倒をみて、10時頃に就寝。
本日、目覚ましで起きるも、なんとなくだるい。昨日久しぶりにフルプライマリ―をしたため、あるいは睡眠不足もあるかも。ルーティーンのあと、5時半くらいから入念な準備ストレッチをして、アシュタンガ・フルプライマリ―の実践（今月2回目、通算63回目）。太陽礼拝あたりまでは深い集中をしていたが、徐々に集中が途切れがちになり、気がつくと他の事を考えている状態も多々あり。こんな日もあるだろう。続けることが大切だ。本日、非常勤で講義１つして、今週の授業はおわり。来週月曜日は学園祭で授業がないので、金曜日から4日間でいくつかの仕事を仕上げるべく、専念する予定。今日はゆっくり休んで、読書でもしよう。
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