2006年12月07日（木） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 02時40分
今日の気分（本文）
昨晩は仕事の疲れもたまっており、１０時まえに就寝。ちょっとした物音のためか、3時前に目がさめてしまった。すぐに眠れず、前日届いた洋書（Ashtanga yoga: philosophy and practice）を読みふける。ものすごくよく出来ている。内容が充実。スートラの解説も興味深い。だが、眠気が強く、フルプライマリ―の実践をする気にまったくなれず、本を読んだり、みのもんたの番組をボーっと見たりしてしまう。6時半から1時間くらい寝るも、一日調子良くなかった。非常勤先ではアーミッシュの話をする。１１時ごろ、就寝。
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昨晩は仕事の疲れもたまっており、１０時まえに就寝。ちょっとした物音のためか、3時前に目がさめてしまった。すぐに眠れず、前日届いた洋書（Ashtanga yoga: philosophy and practice）を読みふける。ものすごくよく出来ている。内容が充実。スートラの解説も興味深い。だが、眠気が強く、フルプライマリ―の実践をする気にまったくなれず、本を読んだり、みのもんたの番組をボーっと見たりしてしまう。6時半から1時間くらい寝るも、一日調子良くなかった。非常勤先ではアーミッシュの話をする。１１時ごろ、就寝。
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