起床時刻： 07時00分

　前日、午前１時すぎに就寝。本日、日曜日ということでヨガはなし。というか、２月初旬まではまとまって時間とれないかもしれない。昼に一度、外出した以外は、一日中、卒論読み、論文チェック、スートラ講座の準備などをしてすごす。１時ごろ就寝。

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