2007年02月10日（土） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 05時30分
今日の気分（本文）
昨日あたりからやや風邪気味だったが、なんとか起きられた。６時半まえに自宅を出発、７時半からのフルプライマリ―レッドクラスに参加（今月３回目、通算100回目）。Seishin先生リードでのレッドクラスにおいては、相変わらず調子よく集中できる。まわりもまったく気にならない。一度、自宅に戻って11時半すぎに名駅へ。妻とこどもは京都で下車して実家へ。わたしは新大阪まで行って、ヨーガ禅道友会集中講座５回目に参加。スートラの解説、アーサナのクラスがあって６時に終了。一応、わたしの理解したヨーガスートラとそれほど違いがないのでまずは安心。疲れもあり11時には就寝。
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昨日あたりからやや風邪気味だったが、なんとか起きられた。６時半まえに自宅を出発、７時半からのフルプライマリ―レッドクラスに参加（今月３回目、通算100回目）。Seishin先生リードでのレッドクラスにおいては、相変わらず調子よく集中できる。まわりもまったく気にならない。一度、自宅に戻って11時半すぎに名駅へ。妻とこどもは京都で下車して実家へ。わたしは新大阪まで行って、ヨーガ禅道友会集中講座５回目に参加。スートラの解説、アーサナのクラスがあって６時に終了。一応、わたしの理解したヨーガスートラとそれほど違いがないのでまずは安心。疲れもあり11時には就寝。
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