2007年02月13日(火) <<前日 | 翌日>>
起床時刻: 06時50分
今日の気分(本文)
起床後、太陽礼拝、呼吸法、そして時間をはかって瞑想を30分。けっこう長く感じた。20才前後、そして26〜7才の瞑想をよくしていたときの記憶がよみがえる。インドで7日間沈黙の行をしたのがなつかしい。こうした内省的なこころみが好きなのだろう.旅支度をして11時に自宅を出発し、金沢へ。電車のなかで『解説ヨーガスートラ』『インテグラルヨーガ』それぞれの二章を読み直し、週末の講義の準備をする。現地で入試会場の設営。よるは法学部の先生に調べて頂いた料理屋へ。魚料理の数々を堪能。とにかくおいしかった。11時ごろ、就寝。
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起床後、太陽礼拝、呼吸法、そして時間をはかって瞑想を30分。けっこう長く感じた。20才前後、そして26〜7才の瞑想をよくしていたときの記憶がよみがえる。インドで7日間沈黙の行をしたのがなつかしい。こうした内省的なこころみが好きなのだろう.旅支度をして11時に自宅を出発し、金沢へ。電車のなかで『解説ヨーガスートラ』『インテグラルヨーガ』それぞれの二章を読み直し、週末の講義の準備をする。現地で入試会場の設営。よるは法学部の先生に調べて頂いた料理屋へ。魚料理の数々を堪能。とにかくおいしかった。11時ごろ、就寝。
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