2007年02月19日（月） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 06時10分
今日の気分（本文）
かるく呼吸法、瞑想、太陽礼拝。どうもプライマリ―から遠のいてしまっている。気が充実してこない。気合いが足りないのだろうか。体調が優れず、２度寝する。次回のスートラ講義の準備をすこし。夕方、妻と子供を迎えに名駅へ。久しぶりの子供との再会。11時前に就寝。
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かるく呼吸法、瞑想、太陽礼拝。どうもプライマリ―から遠のいてしまっている。気が充実してこない。気合いが足りないのだろうか。体調が優れず、２度寝する。次回のスートラ講義の準備をすこし。夕方、妻と子供を迎えに名駅へ。久しぶりの子供との再会。11時前に就寝。
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