2007年02月22日（木） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 05時20分
今日の気分（本文）
なんとか、２日連続で５時台に起床。フルプライマリ―を実践する（今月７回目、通算104回）。それほどたいへんな思いをすることなく、スムーズに取り組めた。こどもの面倒を見ながら、シリーズ・ヨーガスートラ講座関連の資料を読む。午後に母のところへ寄る。10時半ごろ就寝。
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なんとか、２日連続で５時台に起床。フルプライマリ―を実践する（今月７回目、通算104回）。それほどたいへんな思いをすることなく、スムーズに取り組めた。こどもの面倒を見ながら、シリーズ・ヨーガスートラ講座関連の資料を読む。午後に母のところへ寄る。10時半ごろ就寝。
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