masaの早起き日記

朝ヨガの実践記録と若干の感想

2007年03月14日（水） <<前日 | 翌日>>

起床時刻： 06時00分

今日の気分（本文）

　なんとか6時に起床。プチ断食後もからだのキレはそれほど上がらない。学期がおわり社会との交流が少ないせいだろうか。太陽礼拝、瞑想を少し。フルプライマリ―ならは遠ざかっている。あまり生産的なことはできなかった。

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